نظرات "علت طعم بد دهان چیست و چگونه از بین میرود؟" صفحه 2
دلیل طعم بد دهان چیست و چه راهکار درمانی دارد؟ در این مقاله به دلایلی که میتواند علت طعم بد دهان باشد، خواهیم پرداخت. همهی افراد بعضی اوقات طعم بد دهان را تجربه میکنند.در صورت تکرار طعم بدن دهان علت زمینهای و نهفته ای برای آن مطرح است. صرف نظر از اینکه عامل ایجاد این […] ادامه مطلب
من چند روزه دهنم بوی ضد عفونی کننده میده نمیدونم چیکار کنم لطفا بهم کمک کنید
سلام احساس چشایی و بویایی دارید؟
سلام خانم دکتر من چند روزی است دهنم بوی ضد عفونی کننده میده ونمیتونم غذا بخورم باید چیکار کنم خواهش میکنم جواب بدید
سلام ایا این دارو فکسوفنادین برای تغییر مزه دهان خوبه
چون من حدود 2 ماهه از هر غذایی و اشامیدنی هم مزه بد و هم بوی بسیار بدی حس میکنم البته 4 ماه پیش مبتلا به کرونا شدم و 1 ماه حس بویایی و چشایی رو کلا از دست دادم
لطفا راهنمایی کنید
سلام نه بدليل كرونا مزه دهانتون تغيير كرده ربطي به فكسوفنادين نداره
خودم میدونم به خاطر کرونا اینجوری شدم
فقط میخواستم بدونم قرص فکسوفنادین برام خوبه چون الان ۲ ماه من از هر غذایی و اشامیدنی هم مزه بد و هم بوی بسیار بدی حس میکنم
من ۲ ماه پیش هم به مدت ۱ ماه حس بویایی و چشایی از دست داده بودم
سلام،خانم،دکتر امنه من از یزد مزاحم میشم مدتی هست اصلا هیچ نوع گوشتی نمیتونم بخورمو برایم بد مزه هست با هر جور پختن سنمم ۱۲سلمه
با عرض سلام،
من یه چند سالیه که زبانم غذا به خودش میگیره، بعدش هم بو میگره، با مسواک زبان، جوش شیرین، نمک و… پاک میکنم، تا دو سه روز بهتره، ولی دوباره شروع میشه، احساس میکنم یه میکروبی روی زبانم هست، که هر کاری میکنم بعد دو سه روز دوباره سر و کله ش پیدا میشه، زبانم رو که بیرون میارم، قشنگ بوش رو احساس میکنم،
راهی نیست که امتحان نکرده باشم، مچکرم اگه راهی جلوی پام بزارید
سلام دوست عزیز آیا رفلاکس معده و احساس ترش کردن و برگشت مواد غذایی از معده به مری هم دارید؟
سلام مجدد، خدا رو شکر مشکل رفلاکس معده ندارم، گاهی اوقات به ندرت البته سوزش سر معده رو دارم، زبونم رو با اینکه مرتب تمییز میکنم ولی سفید میشه، مخصوصا موقع بیداری از خواب
سلام خانم دکتر وقت بخیر خسته نباشید من چند روزی هست کمردرد شدید و معده درد شدید همراه با تب ولرز یک شب و خشکی دهان و گلو شدید داشتم بوی غذا رو که احساس میکردم حالت تهوع بهم دست میداد الان با وجود 4 روز کمردرد و معده درد رو دارم اصلا تمایل به غذا خوردن ندارم .امکان داره کرونا باشه.
دخترم هم 8 سال دارن ایشون هم سوزش گلو و تلخی دهان و سوزش چشم و یک روز هم تب داشتن
فراموش کردم بگم من رماتیسم هم دارم به اضافه تیرویید و دارو هم مصرف میکنم.
سلام
بله علایمتون مطرح کننده کرونا میتونه باشه عزیزم
با توجه به سابقه روماتیسم باید با متخصص عفونی مراجعه کنید یا از تماس تلفنی با متخصص عفونی برای بررسی دقیق شرح حالتون استفاده کنید
من دو روزه دهنم بد طمع هست…تلخ یا ترش نیست
مرتب مسواک میزنم و نخ دندان استفاده میکنم
مطمئنم مشکل لثه و دندان ندارم
معدم هم اذیت نیست
چه دلیلی میتونه داشته باشه
سلام خانم دکتر مرشدی عزیز منم وضعیت دوستان رو دارم دهنم مزه ی خوبی نداره از اشتها هم افتادم چند روزی هست که گوشم هم درد میکنه و سر درد دارم قرص سرماخوردگی میخورم یک کم بهتر میشم ولی مزه ی بد دهنم خوب نمیشه
پسرم 16 سالش یهو تردیک دوماه حس چشاییشش تعییر کرده بوی بسیار بد ومزها ی عدا رو بسیار بد مخصوصا مرع گوشت پیاز که به شدت باعث بالا اوردنش می شه دیکه حتی عدای معمولی هم نمی تونه بخوره می گه بوو مزه بد می ده دکتر بهش دارو داد اثلا خوب نشد اومکسی کلاو وشستشو داد با یک قرص حساسیت بدتر شد بهتر نشد تو رو خدا بکید چی کار کنم
سلام وقتتون بخیر من نزدیک ب س ماه پیش کامل حس بویایی و چشایی ام رو از دست دادم ک این علایم یک ماه طول کشید بعد از آن ک بهتر شدم تا یک ماه خوب بودم تا اینکه مزه و بو گوشت سفید و قرمز ،تخم مرغ،پیاز ،سوسیس ،کالباس رو خیلی بد احساس میکنم حتی مدفوع هم همون بو رو داره این علایم رو نزدیک یک ماه نیمه دارم و چهار تا دکتر رفتم ک تشخیص دو نفر کم خونی بوده و تشخیص ی نفر دیگه عفونت روده بخاطر بیماری کرونا و دیگری حساسیت ؛حالا از شما خواهش میکنم راهنماییم کنید تا بتونم مشکلم و حل کنم خیلی ممنونتون میشم
احساس میکنم بهتر نشدم ک هیچ داره شدید تر هم میشه
سلام من الان دو هفتست که غذا که میخوام تلخه و طعم فلزی و فاسد میده همینطور حس بویاییم وقتی ک بوی غذا بهم میخوره ن معده درد دارم ن مشکل دیگه ای فقط این دیگه واقعا خسته شدم میشه راهنمایی کنید چجوری درمان میشه بعضیا میگن بخاطر مصرف قرص اهنه ولی کامل قطع کردم و فایده نداشته هیچی نمیتونم بخورم قبلا کرونا داشتم سه ماهه که خوب شدم یعنی میشه بخاطر اون باشه کی درمان میشه؟
سلام شبتون بخیر من یکماه بیشتر کرونا گرفته بودم وده درصد ریه ام درگیر بود الان بهترم ویتامین و…هم تا یک هفته پیش مصرف میکردم ولی یک هفته قطع کردم الان چند روز وسط زبانم شدید تلخ میشه و معدم ترش میکنه نمیدونم از الکل ضدعفونی کننده دستام هست یا چیز دیگه اگر میشه راهنمایی بفرمائید ممنون 37سالمه
سلام
امکان هس که بخاطر تغییر در عادات و سبک غذایی برای مدتی سیستم گوارشی بریزه به هم؟
سلام بله عادت غذايي روي دستگاه گوارش اثر ميذاره
ممنون.یک سوال دیگه
حالتی پیداکردم که بعد غذا معده من ناگهانی یه حالت انقباضی میگیره و ناگهانی آزاد میشه و با عرض معذرت صدای قاروقور معده و رودَم بیش از حد زیاد شده و قطع نمیشه. علت این صدا چیه؟
با عرض سلام ودعای خیر برای شما خانم دکتر مرشدی ودیگرهمکارانتان راجع به بوی ومزه بد از عوارض بعداز بهبودی کرنا ایا این عواض بعداز شش هفته بهبود حاصل خواهدشد چون الان دو ماه میشه دخترم هنوز خوب نشده لطفا راهنمایی فرمایید خداوند خیرتان بدهد
سلام و وقت بخیر
من حدودا 4 روز هست که انتهای دهان حین خوردن بعضی غدا ها یا بو های غلیظ مزه و بوی بسیار بدی و حس میکنم
از علایم کرونا هم موردی تا به حال و قبل نداشتم ممنون میشم راهنمایی کنید
سلام درست است سایر علایم کرونا را نداشته اید همین علامت به تنهایی میتواند نشان دهد شما احتمالاً ناقل بی علامت کرونا بودهاید
خب این به این معنی هست که الان ناقل هستم یا که ناقل بودم و فقط الان عوارض بیماری شامل حالم شده؟
سلام
نمی توان دقیقا زمان ابتلا را مشخص کرد
زیرا در افراد مختلف در زمان های مختلفی از شروع بیماری یا پس از بهبود بیماری ایجاد می شود
اما تا یک هفته قرنطینه را رعایت کنید
متاسفانه بعد گذشت نزدیک به دو هفته مزه و بو برخی مواد مثل قبل هست و ازاردهنده، قرص لوراتادین و فکسوفنادین و اسپزی دکوسالین تو این مدت مصرف کردم همراه با شستشو و اب نمک اما هیچ تغییری نداشته
داروی دیگه ای و امتحان کنم؟
سلام
داروی دیگه ای که موثر باشه نیست
فقط زینک پلاس و ویتامین ث ممکن موثر باشه
سلام خسته نباشید. مدتیه دنده های نزدیک به معده من برآمده تر نسبت به دنده های سمت راسته بدنمه. هیچ دردی ندارم. ولی سیستم گوارشیم کمی به هم ریخته. بعد غذا معده و رودَم داغ میشن. عذرخواهی میکنم صدای قاروقور شکمم یه کم بیش تر از حالت طبیعی شده. وکمی احساس پری و سفتی معده میکنم که این احساس رو دارم که معدَم یک لحظه سفت میشه و ناگهانی خالی میشه
سلام من ریفلاکس و نفخ شدید معده دارم از قرص نولپازا ۲۰هم استفاده میکنم چند وقتیه بغل زبانم ملتهب شده بنظرتون از اسید معدمه؟
سلام ميتونه بدليل افزايش ترشح اسيد معدتون باشه اما بهتره كه بصورت حضوري معاينه شويد
سلام خانم دکتر مرشدی عزیز .
علت تورم گردن در دوطرفه میتواند باشد
سلام عزیزم،سوال تان خیلی واضح نیست
دقیقاً مشخص کنید کجای گردن تورم دارد و از کی ایجاد شده؟
سایر علامتها مثل تب و بی حالی و ضعف کاهش اشتها و درد گردن هم دارید؟
سلام خسته نباشید.
خانم دکتر ممکنه کسی از ترس و استرس بیش از حدی که ممکنه به یک بیماری سخت مبتلا باشه قسمت هایی از بدنش تیر بکشه؟یا عملکرد سیستم گوارشیش به هم بخوره؟
من یک ماه پیش تو یک منطقه سردسیر سرما خوردم که فقط یه روز تهوع داشتم ولی بخاطر افکار منفی هرروزم یک دردهای ناگهانی و خفیفی در قسمت های بدنم ایجاد میشد.
سونوگرافی رفتم کبد طحال و…. همه نرمال بودند و تا الان هیچ بی اشتهایی و تهوع و… نداشتم. ولی بازم یه ترسی دارم که منو افسرده کرده و سیستم گوارشیم ریخته به هم. ممکنه بیماری بخاطر استرس باشه؟
سلام خسته نباشید. من یه مدتیه بعد از خوردن غذا معده و رودَم داغ میشه.علت و درمان این مشکلو لطف کنید بگید. البته که مصرف آبم هم کم شده.
دوم اینکه اواخر شب حس میکنم بزاق تلخ در انتهای دهانم ترشح میشه و دهانم تلخ میشه. علت؟
با سلام و احترام
من زنی ۵۸ ساله هستم که ناراحتی معده و ریفلاکس دارم و الان قرص ونتو صبح ناشتا مصرف میکنم . چند روزی است که احساس می کردم دو طرف گلویم کمی متورم است به متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کردم و ایشان گفت چیزی نیست وغرغره با محلول شستشو تجویز کردند و الان بهتر است . اما گلویم به شدت خشک است و مدام باید صدایم را صاف کنم و امروز از صبح دهانم تلخ است .خیلی اذیت میشوم لطفاً مرا راهنمایی بفرمایید .
با سلام و احترام
بسیار از راهنمایی شما ممنونم . واقعا در طی این مدت کرونا حضورتان باعث دلگرمی ماست . آرزومندم خداوند نگهدارشما و عزیزانات باشد .
خانم دکتر عزیز تورم دو طرف گردن یا زیر گلو به چه علتی می تواند باشد؟
تشکر دوست عزیز لطف دارید
این که فرمود های تورم دو طرفه گردن آیا از بیرون قابل لمس است؟یا احساس تورم دارید؟
آیا کل گردن است یا به شکل توده های کوچک یعنی غدد لنفاوی تورم دارد؟
سلام خسته نباشید ۱۸ ساله هستم.من تیر ماه یک هفته بویایی و چشایی مو از دست دادم و احتمال میدم که کرونا بوده باشه. گذشت و من الان نزدیک سه چهار هفته است که بوی غذاها ازارم میده و اینقدر شدیده که حالت تهوع میگیرم مخصوصا مرغ،گوشت قرمز و تخم مرغ اصلا نمیتونم بخورم و مزه مسموم میده تو دهنم. از اون موقع که اینجوری شدم خیلی لاغر شدم چون بعضی غذا ها رو میتونم فقط بخورم. چی کار کنم؟
سلام
چند بار سوال کردم پاسخ ندادین
۳ ماه میشه بو و مزه هر چیزی افتضاحه
نمیتونم چیزی بخورم واقعا در عذابم
چنتا دکتر داخلی و گوش و حلق و بینی هم رفتم اسپری و داروهای آلرژی دادن مشابه نازونکس هم مصرف کردم فایده نداشت
لطفا راهنمایی کنید
سلام دکتر من 10 روزه تست کرونام مثبت شده و بویایی چشایم رو از دست دادم ولی دهنم تلخ و به شدت بوی بدی میده طوری که اطرافیانم هم اذیت میشن البته قبل از کرونا هم دهنم بو میداد نمی دونم به چه دلیل دندونام سالم هست ولی معدم مشکل داره .چیکار کنم این بو از بین بره خیلی اذیت میشم
سلام خسته نباشید دوهفته میشه که هرچی میخام غذا بخورم کلامزه بدی میده دهنم چیکارکنم
سلام من الان حدود ۳-۴ هفته ست که هرچیزی میخورم بد بو و بد مزه ست…فقط نون و پنیر و کره و مربا و میوه و برنج خالی بنظرم اون مزه بد رو نمیده.ولی گوشت و مرغ و ماهی و سوسیس وکالباس و تخم مرغ و پیاز و اکثر غذاهای اینجوری بنظرم بسیار بد بو و بد مزه ست به طوری که قابل خوردن نیستن در ضمن خیلی میبخشید ولی بوی عرق و بوی ادرار و مدفوعم هم دقیقا همون بو شده…من حدودا ۲_۳ ماه پیش سرماخوردگی گرفتم که بو و مزه نمیفهمیدم…تست ندادم ولی فکر کنم کرونا خفیف بوده باشه…من الان تقریبا یک ماهه که غذای درست و حسابی نخوردم و واقعا دارم اذیت میشم…خواهش میکنم بهم درمانشو بگید
سلام اگر بعد از ۲ ماه خوب نشد چکارکنیم
سلام جهت ویزیت و فیزیوتراپی بویایی به متخصص گوش حلق بینی مراجعه کنید
وقت بخیر
چندهفته پیش بویایی و چشایی و انرژی بدنم رو از دست دادم فکرکنم آنفولانزا گرفتم چون تمام علامتها یکجا بروز کرد..بهبودی حاصل شد.چندروز پیش از درد و عدم هضم معده رفتم دکتر آندوسکوپی زخم.ورم.میکروب نشان داد دوروزه امپرازول آموکسی مترونیدازول بیسموت ساب هر12ساعت 2عدد میخورم
بجای بهترشدن احساس دل درد بیشتر+مدفوع سیاه+دهن بی مزه پیدا کردم سپاس از راهنماییتون
سلام وقتتون بخیر
خانم دکتر من 4 ماه پیش کرونا خفیف کردم که علائمم فقط بدن درد و خستگی بود بعد 10 روز هم خوب شدم.. 2 ماه پیش هم عمل حراجی بینی انجام دادم.. الان حدودا 1 هفته شده که یه بوی بد و مزه خیلی بدی رو حس میکنم هیچی نمیتونم بخورم میشه راهنماییم کنید ???
سلام خانم دکترچندروزی است من هرچی میخورم دودیقه بعدطعم دهنم تلخ میشه ازمعده ام بک اسیدی میادچی کارکنم
سلام دکتر من ۲۲ سالمه زبونم الان چند ماهی میشه ک بی مزه اواعلش ک تلخ میشد الانم ک بی مزه یا مزه یه چیزی ک میخورم همینجوری میمونه بی مزه همش زبونم سفید شده
با عرض سلام،
من از دوران نوجوانی دهنم یه کم بو میداد، که به مرور زمان بیشتر شد، روزی دو یا سه بار مسواک میزنم مرتب از نخ دندان استفاده میکنم، مسواک مخصوص زبان رو استفاده میکنم و همینطور دهان شویه، چند وقتی هست که با یه تیکه پارچه نرم زبانم رو تمییز میکنم، که واقعاً موثره، ولی بعد دو ساعت دوباره برمیگرده بو، پیش دندانپزشکی رفتم گفتن لثه و دندان مشکلی نداره، لوزه ام رو هم عمل کردم، خودم احساس میکنم مربوط به زبان و گلوم هستش، وقتی که بیدار میشم از خواب حتی اگه خواب ده دقیقه ای هم باشه، بو بیشتر میشه، خیلی عذاب میکشم
ممنون میشم اگه راهنماییم کنید
سلام خانم دکتر من تقریبا دوماه پیش بویایی و چشاییمو از دست دادم ولی هیچ علاعمی مثل بدن درد و ضعف و علاعم کرونا نداشتم حتی دکترم رفتم گفت حساسیت هست
الان چند روز هست که وقتی غذا میخورم ی طمع خیلی بدی توی دهنم احساس میکنم و بویایی ام همینطور شده وقتی بوی غذا بلند میشه من همون بوی بسیار بدی احساس میکنم و حتی احساس میکنم بدنم هم همون بو رو میده
میشه لطفا راهنمایی کنید
سلام من چند وقتی هست که صبح ها دهانم تلخه و هر چقدر هم که مسواک میزنم این تلخی بر طرف نمیشه میشه کمکم کنید
سلام خانم دکتر وقت بخیر من چندماهی حدود یک سال بیشتر که وقتی صبح ها از خواب بیدار میشم دهنم بوی وحشتناکی میده حتی اگر شب هم مسواک بزنم باز همون بو رو میده،کلا در طول شبانه روز حتی اگر یه ساعت هم بخوابم بیدار بشم باز دهنم بو میده وقتی مسواک میزنم حالم خوب میشه ولی خیلی اذیتچ نمیدونم علتش چیه!
سلام لازمه از نظر پوسيدگي دندان بررسي شيد و همينطور بايد از لحاظ رفلاكس معده به مري هم چك شيد
سلام من سه ماه میشه که حس بویای طعم غذارو از دست دادم الان بعد چند ماه طعم دهنم هر چیزی بو میکنم ماننده فلزه دلیلش چیه درمانش چیه خیلی نارحت کنندست؟
در ضمن الان مدتی هست که دهانم تلخ میشود.در طول شبانه روز ودائمی از کبد نمیباشد که؟چون کبدم چرب میباشد و گرید ۲، دکتر جان،بنده ۳۵ ساله هستم
با سلام من الان حدودا دو ماه هست وقتی غذا میخورم بد مزه هست و بوی بدی میدی مخصوصا سیب زمینی و نان و تخم مرغ و گوشت مرغ اصلا نمیتونم بخورم 17 ساله هستم نمیدونم هم برم پیش کدوم دکتر ممنون میشم راهنمایی کنید
سلام اول از نظر رفلاكس مري به معده بررسي شيد و به متخصص گوارش مراجعه كنيد
سلام وقتتون بخیر .منم چن وقت پیش طبق حالتی که داشتم فهمیدم کرونا دارم چون هیچ حس بویایی و چشایی نداشتم تقریبا 3ماه پیش. الان بیش تر از ی هفته است که وقتی گوشت قرمز و مرغ میخورم طعم بدی بهم میده و حتی حس میکنم بوی عرق تنم مث اونه. ولی بقیه بو و طعم هرچیز بخوبی میتونم تشخیص بدم.
سلام
اسپری نازونکس رو هر ۸ ساعت یک پاف تا یک هفته بزنید داخل بینی
اصولا ظرف ۴ تا ۶ هفته بهبود پیدا میکنه
سلام الینای عزیز.من هم دقیقا مثل شمام
از ۲۲ شهریور همین علائم رو دارم
بشدت نگرانم
شما بهبود پیدا کردین؟
اگه خوب شدین یکم من رو راهنمایی کنید لطفا
سلام وقتتون بخير،مادر من ٥٠ سالشه و حدود ١ ماهه پيش كرونا گرفت(همگي كرونا گرفتيم) اواخر دوره ي كرونا (روزاي ١٤ ١٥ )بود و حالش بهتر شده بود كه يهو سرگيجه ي شديد گرفت و اب گوش ميانيش تكون خورد كه متخصص گوش و حلق و بيني هم رفتيم و قرص اكتوسرك ٨ و ويتامين ب ١ ميخوره ،همچنين قرص دوفامد ١٠ (٢هفته بعد از شروع دوره قاعدگي به مدت ١٠ روز هر روز ٢ تا طبق گفته دكتر زنان) هفته ي گذشته ورم معده هم داشت كه رفتيم دكتر و مترونيدازول تجويز كرد و فاموتيدين و مرازول كه ٥ روزي خورد اما خيلييي عجيب بهش حساسيت نشون ميداد بطوري كه دست و پاش بي حس ميشد و بي قرار ميشد و مزه ي دهنش هم بدتر و ديگه نخورد از قرصاي معده و فقط مرازول رو ناشتا ميخوره!حالا مزه بد و تلخ توي دهنش همچنان هست و روي زبونش بار سفيد رنگ داره و ته زبونش دون دون قرمز هم داره علاوه بر سفيدي زبون ،گاهي هم البته دوران كرونا و زمانيكه قرص معده ميخورد ورم زبون هم داشت كه فرداش ورم زبونش ميخوابيد ،در طول روز هم سرگيجه ي خفيفي هميشه داره كه بيشتر به حالت منگ بودنه و حس ميكنه جلوي چشماش هي ميپره(احتمال داره بابت دوفامد باشه؟چون اولين دوره از قرص دوفامد رو داره مصرقف ميكنه و ٣ روز ديگه هم داره ازش)حالا نميدونيم اين سرگيجه و منگي بابت قرصيه كه ميخوره يا كرونايي كه حدود ٤٠ روز پيش گذرونده واينكه مزه ي دهنش و سفيدي روي زبونش چجوري از بين ميره؟!
با سرم شستشو هم شب ها توي دهنش ميريزه و ميچرخونه اما خيلي جوابگو نيس!و همچنين بابت خونريزي ٥ ماهه كه از ترس كرونا زمانش طولاني شد هم كمخوني گرفته و ميزان زينك هم طبق ازمايشات پايينه كه قرص اهن و زينك ميخوره ،ممنون ميشم راهنماييم كنين كه دقيقا چيكار كنم هم بابت سرگيجه هم مزه دهنش
سلام ی هفته اس ک احساس میکنم دهنم بو میده ی بو عفونت مانند موقعه غذا بیشتر میشه میوه چیزی میخورم بو خیلی کم احساس میشه موقعه مزه کردن غذا زیاد احساس نمیکنم شوری کم نمکی اینا ?
سلام من بعد از این که بیماری کرونام بهبود پیدا کرد طعم دهن و حس بویاییم تغییر کرد اونقدر که نمیتونم مرغ و گوشت و اغلب غذاهای پروتئینی بخورم و حتی حس می کنم بدن خودمم بوی اون غذا رو میده همه چیز خیلی بد مزه و بد بو شده برام. در حالی که خانواده این طور فکر نمی کنن. الان چهار هفته است من به این وضع مبتلا هستم واقعا نمیدونم باید چیکار کنم خیلی اذیتم فقط می تونم سبزیجات بخورم
سلام
من تقریبا چند روز هست که معده ام درد میگیره و احساس خالی بودن معده و سنگینی باهم دارم حالت تهوع دارم و کاملا مزه دهنم تلخ شده اشتهام از دست دادم
سر گیجه هم دارم
سلام بهتره از نظر خونريزي معده يا زخم معده بررسي شيد و به پزشك متخصص گوارش مراجعه كنيد