مقالات مجله دکتر‌دکتر

جریان خون مناسب، اکسیژن و مواد مغذی حیاتی را به سلول‌ها، بافت‌ها و اندام‌های سراسر بدن می‌رساند. جریان خون ضعیف می تواند منجر به علائم بسیاری شود، از جمله: بی حسی، سوزن سوزن شدن، یا سردی دست...

مصرف بهترین ماده غذایی برای افزایش گردش خون، علاوه‌بر بهبود گردش خون، برای جلوگیری از بروز درد، گرفتگی عضلانی و بی‌حسی دست‌ و پا  بسیار نیز مهم است. برای مثال، ماهی‌های چرب، چفندر، آجیل، سبز...