مرور رده
سلامت جنسی
بنا به مشکلات جنسی مختلف از جمله دیرانزالی، اختلال در ارگاسم، تورم و التهاب اندامهای جنسی و…، نیاز به مراجعه به متخصصان حوزه سلامت جنسی گوناگون از جمله متخصصان زنان و زایمان، جراح یا اورولوژیست وجود دارد. این پزشکان از راه روشهایی مانند درمانهای هورمونی، جراحی یا تجویز داروهای مختلف به رفع مشکلات جنسی کمک میکنند. در برخی موارد هم نیاز به سکستراپیست و مشاوران روانشناسی وجود دارد تا مشکلات جنسی ناشی از حیطه روان را ارزیابی کنند، به تشخیص برسند و درمانهای لازم را تجویز کنند.
ناتوانی جنسی به چه معناست؟ چطور باید با آن کنار بیایید؟
ناتوانی جنسی مشکلی جدی است و دلایل مختلفی دارد. کسانی که به آن مبتلا هستند، رضایت جنسی از زندگی ندارند و شریک عاطفی و جنسیشان را هم به چالش میاندازند. متأسفانه، چنین مشکلی رایج است و بسیاری از زنان و مردان در نقاط مختلف دنیا از آن رنج…
اختلالات و مشکلات جنسی مردان؛ راه چاره را میدانید؟
اختلالات و مشکلات جنسی مردان در تمام ردههای سنی پیش میآید. البته رواج آنها در مردان مسن بیشتر است. دلایل مختلفی در شکلگیری اختلالات جنسی نقش دارند.
با کشف علت است که امکان درمان نزد متخصصان اورولوژی و پزشکان دیگر مقدور میشود. در این…
تاثیر ورزش بر رابطه و میل جنسی را جدی بگیرید
همه میدانند که ورزشکردن یکی از بهترین و مفیدترین کارهایی است که میتوانیم برای سلامت روح و جسم انجام بدهیم. این را هم بدانید که تاثیر ورزش بر رابطه و میل جنسی بسیار زیاد است. اهمیتدادن به کیفیت رابطه جنسی را در زندگی دستکم نگیرید.…
اضطراب جنسی چیست؛ وقتی لذت و نگرانی در هم میپیچند
همه انتظار دارند که تجربه رابطه جنسی با لذت و احساسات مثبت همراه باشد اما متأسفانه، همیشه این طور نیست. اضطراب جنسی از مشکلاتی است که میتواند دامنگیر افراد در رابطهای تازه یا حتی ارتباطی چندینساله شود. دلایل زیادی باعث بروز نگرانی و…
کاندوم چیست؟ آشنایی با انواع کاندوم و روش استفاده
کاندوم را میتوان هوشمندانهترین اختراع بشر برای جلوگیری از بارداریهای ناخواسته دانست. ریسک بارداری در تمام رابطههای جنسی وجود دارد و استفاده از کاندوم تا حد بسیار زیادی احتمال بارداری را کاهش میدهد. در زمانهای قدیم که چیزی با عنوان…
بهداشت جنسی در سفر؛ حتی در سفر هم رعایت کنید
از بهداشت جنسی در سفر به کدام نکات توجه ویژه دارید؟ وقتی سفر میکنیم، دلمان میخواهد که خود را آزادتر از همیشه بگذاریم. گاهی از محدودیتها و چارچوبهایی که همیشه داریم، کمی فاصله میگیریم تا بیشتر خوش بگذرانیم اما باید یادمان باشد که این…
سکستراپی چیست؟ (تایید شده توسط سکستراپیست)
زندگی جنسی شاد برای سلامتی جسمی و عاطفی زوجین حیاتی است و میتواند به کاهش فشارخون، سلامت قلب و کاهش استرس کمک کند. برقراری رابطه جنسی بخشی طبیعی و لذتبخش از زندگی محسوب میشود. با این حال برای برخی از افراد رابطه جنسی میتواند با اضطراب و…
پاره شدن کاندوم و احتمال بارداری یا بیماریهای مقاربتی
استفاده از کاندوم یکی از بهترین و مطمئنترین راههای حفاظت از انتقال بیماریهای مقاربتی و جلوگیری از بارداریهای ناخواسته است. بااینحال، یکی از بدترین اتفاقاتی که ممکن است هنگام رابطه جنسی بیافتد، پاره شدن کاندوم حین سکس است. اتفاقی که به…
پوزیشن اولین رابطه جنسی؛ حساس و گاهی پراشتباه!
برقراری رابطه جنسی برای بار اول برای اکثر خانمها استرس زا و همراه با اضطرابهای زیادی است، این موضوع در ابتدای ازدواج تاثیر زیادی بر رابطه جنسی اول دارد و به دلیل ترس از آن ممکن است اولین دخول با درد و استرس زیادی همراه باشد. ترس زنان…
راههای افزایش لذت جنسی در مردان و زنان
رابطه جنسی یکی از مهمترین ابعاد رابطه همسران است که لازم است به آن رسیدگی شود. داشتن رابطه گرم، صمیمی، عاشقانه و لذتبخش برای هر دو طرف، میتواند تضمینکننده ثبات رابطه و قویتر شدن پیوند عاطفی طرفین شود. اگر نمیتوانید آنطور که باید…
رابطه مقعدی یا آنال؛ عوارض و خطراتش را بشناسید و بعد تصمیم بگیرید
بسیاری از افراد به دلایل مختلف ممکن است به سراغ رابطه مقعدی یا آنال بروند. سکس مقعدی نوعی آمیزش جنسی است که همانطور که از اسمش برمیآید، هدف آن مقعد است. نکته مهم در رابطه با این مدل از سکس این است که زوجهایی که متمایل به آن هستند باید…
بهترین پوزیشن رابطه جنسی برای باردار شدن
بارداری میتواند یکی از تجربههای جذاب و ماجراجویانه برای زندگی هر زوج باشد؛ دورهای که هر روزش با تغییرات و اتفاقات هیجانانگیز و لذتبخش همراه است. در این مسیر، هر زوج باید آگاهیهایی لازم را بهدست بیاورند تا به موفقیت برسند؛ نتیجهای که…
درباره خودارضایی یا استمنا چیست؟
خودارضایی یک عمل طبیعی است که در کنار عوارض، فوایدی نیز برای جسم انسان دارد. هنگامی که این عمل بیش از حد انجام شود و در فعالیتها و روابط عادی زندگی اخلال ایجاد کند، باید برای متوقف کردن آن اقدام کرد. اگر آقا هستید در رابطه با سوالات…