بیشتر ما بهار را به عنوان فصل حساسیت و آلرژی می شناسیم. اما بیماری های رایج فصل بهار تنها به آلرژی محدود نمی شود. در این مقاله به بیماری های رایج فصل بهار، نحوه تشخیص آنها و زمان مناسب مراجعه به پزشک یا درخواست کمک از فوریت های پزشکی پرداخته ایم. بهار معمولاً به معنای بازگشت به فعالیت های بیرون از منزل و روزهای طولانی است. اما می تواند زمان مناسبی برای آلرژی فصلی و بیماری های مرتبط به دستگاه تنفسی نیز باشد. دلیل افزایش موارد آلرژی در فصل بهار این است که درختان و گیاهان در حال شکوفه زدن هستند؛ گرده ها توسط باد حمل می شوند و در نهایت وارد بینی، چشم و ریه های ما می شوند.
علائم آلرژی تنفسی در فصل بهار
- تورم و تولید مخاط در بینی
- قرمزی، اشک، سوزش و خارش چشم ها
- تورم، خس خس و تولید مخاط در ریه ها
آلرژی به گرده به هیچ عنوان تهدید کننده زندگی نیست. تنها موقعیتی آزاردهنده است که به نظر می رسد هیچ گاه متوقف نمی شود. علاوه بر آلرژي به گرده، فصل بهار مشکلات سلامتی دیگری را نیز به همراه دارد که باید مراقب آنها باشیم. در اینجا ما به بررسی بیشتر آلرژی فصلی و تأثیر هوای گرم تر فصل بهار بر روی سلامتی پرداخته ایم.
بیماری های شایع فصل بهار
آسم
محرک های آسم در فضای باز، در فصل بهار فراوان هستند و می تواند شامل گرده ها، تغییرات دما، کودها و مواد دافع حشرات باشد. آسم یک بیماری ریوی مزمن است که توسط پزشک مدیریت می شود و می تواند تهدیدکننده زندگی باشد. افرادی که از آسم رنج می برند، در مواردی که داروهای دریافتی ناتوانی در تنفس را برطرف نکنند، باید یک پروتکل اورژانسی در دسترس داشته باشند.
راینوویروس
فصل بهار، زمان اوج ابتلا به سرماخوردگی معمولی است. راینوویروس که عامل ۵۰ درصد سرما خوردگی های معمولی است، در این فصل به راحتی منتشر می شود. شستن مرتب دست ها و پرهیز از لمس چشم ها، بینی و دهان اهمیت بسیاری دارد.
آنفولانزا
متأسفانه آنفولانزا با گرم شدن هوا در فصل بهار از بین نمی رود. در واقع ویروس های آنفولانزا، در هوای مرطوب بهتر عمل می کنند. هوشیار باشد و به تمرین شستن دست ها به ویژه در مسافرت ادامه دهید.
بیماری لایم
لایم نیز یکی از بیماری های رایج فصل بهار است. هوای گرم تر و بارانی بهار برای نوع خاصی از کنه به نام کنه آهو (عامل انتقال بیماری لایم)، بسیار مساعد است. این موجودات ریز کوچک، در دمای بالای ۳۵ درجه فارنهایت فعال می شوند. راهکارهای اجتنابی از همه بهتر عمل می کنند. بنابراین از قدم زدن در فضاهای دارای پوشش گیاهی بلند خودداری کرده و هر زمان بیرون از منزل هستید، از داروهای ضد کنه استفاده کنید.
گاستروانتریت
گاستروانتریت نیز از بیماری های رایج فصل بهار است. نورو ویروس نیز همانند راینوویرس، در هوای گرم رشد می کند. این نوع ویروس بسیار مسری است و اگرچه علائم ابتلا به آن (دل درد، گرفتگی عضلات، حالت تهوع، اسهال و استفراغ) معمولاً ۱ تا ۲ روز طول می کشد، افراد مبتلا تا ۳ روز بعد از کاهش علائم، ناقل بیماری هستند.
عمل به دستورالعمل های شستن و ضدعفونی کردن دست ها، راهکار اصلی برای پیشگیری از ویروس های معده است. یک ماده ضدعفونی کننده در دست داشته باشید و سیستم ایمنی خود را با وعده های غذایی مغذی و غنی از ویتامین، سالم نگه دارید.
گلودرد استرپتوکوکی
گلودرد استرپتوکوکی نیز یکی از بیماری های رایج فصل بهار است. اگر تا امروز به این بیماری مبتلا شده باشید، می دانید که پیشگیری از آن تا چه حد حیاتی است. از آنجایی که گلودرد استرپتوکوکی به آسانی از طریق سرفه، عطسه و لمس اجسامی که ممکن است بزاق فرد مبتلا روی آن وجود داشته باشد، منتقل می شود، برای احتیاط بیشتر در اماکن عمومی حتماً دستمال ها و اسپری های ضدعفونی کننده دست را به همراه داشته باشید.
ورم ملتحمه آلرژیک (چشم صورتی یا سرخ)
اگر فرزند شما با چشم صورتی یا سرخ دارای آبریزش به خانه آمد، ممکن است فکر کنید که او به عفونت وحشتناک چشم صورتی مبتلا شده است. برای تعیین اینکه واکنش کودک شما آلرژیک است یا عفونی، لازم است به یک پزشک مراجعه کنید.
آلرژی به حشرات
اغلب افراد در مواجهه با گزش حشرات، دچار درد، قرمزی، خارش و تورم کمی در محدوده گزیدگی می شوند. این واکنش طبیعی است و اغلب پس از گذشت چند ساعت یا چند روز بهبود پیدا می کند. برخی از افراد نیز نسبت به گزدیگی، واکنش های آلرژیک جدی تری از خود نشان می دهند.
یک نوع واکنش آلرژیک تهدیدکننده زندگی به نام آنافیلاکسی، علائم و نشانه هایی را ایجاد می کند که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد. بدون درمان فوری، آنافیلاکسی ممکن است باعث مرگ شود. علائم این آلرژی معمولاً بیش از یک سیستم اندامی (بخشی از بدن) را در بر می گیرد. برای مثال می تواند پوست یا دهان، ریه ها، قلب و روده را درگیر کند.
مدیریت و درمان بیماری های رایج فصل بهار
اگر دائم احساس مریضی می کنید یا سرفه رهایتان نمی کند، توصیه می کنیم که به پزشک مراقبت های اولیه خود مراجعه کنید. بیش از دو سوم مبتلایان به آلرژی فصلی، در تمام طول سال دارای علائم هستند. کمک گرفتن از یک پزشک یا متخصص آلرژی، تنها به درمان علائم محدود نمی شود. بهترین کاری که پزشک می تواند انجام دهد، شناسایی منابع آلرژی و متوقف کردن چیزهایی است که باعث عود کردن آن می شود.
همکاری با پزشک، مطمئناً به شما در تشخیص و کاهش علائم تنفسی بیماری های رایج فصل بهار کمک می کند. انجام برخی از موارد زیر نیز ممکن است برای کنترل علائم راهگشا باشد:
- در طول فصل آلرژي، بر تعداد گرده و قارچ های هوایی نظارت داشته باشید. معمولاً در گزارش های هواشناسی تلویزیون به این موارد اشاره می شود.
- در طول فصل آلرژي، درها و پنجره های منزل یا اتومبیل را بسته نگه دارید.
- اطمینان حاصل کنید که فیلترهای دستگاه تهویه مطبوع، طبق دستور تعویض شده باشد.
- میزان گرده افشانی در بهار و تابستان، عصرها به بیشترین حد خود می رسد. فعالیت های بیرون از منزل را در این بازه زمانی به حداقل برسانید.
- بعد از کار یا تفریح در خارج از منزل، دوش بگیرید، موهای خود را بشویید و لباس هایتان را عوض کنید.
- پزشک متخصص آلرژی ممکن است برای کنترل علائم آلرژی فصلی، یک یا چند دارو برای شما تجویز کند.
- یکی از مؤثرترین راه ها برای درمان آلرژی فصلی مربوط به گرده ها، ایمنوتراپی (تزریق واکسن) است. این تزریقات به مرور زمان شما را در معرض افزایش تدریجی آلرژن ها (موادی که به آنها حساسیت دارید.) قرار می دهد. بنابراین به جای واکنش با عطسه، گرفتگی بینی، آبریزش چشم و خارش، بدن شما مدارا کردن با این آلرژن ها را یاد می گیرد.
فصل بهار تمام چیزهای شگفت انگیز طبیعت را به ارمغان می آورد. شکفتن گل ها، چمن ها و هوای دلپذیر، آن را به فصلی محبوب برای بسیاری از افراد تبدیل کرده است. اما نه برای آنان که به آلرژی فصلی یا سایر بیماری های رایج فصل بهار دچار هستند. امیدواریم این راهنما به پیشبرد سلامتی در فصل بهار به شما کمک کند و با خواندن آن نسبت به علائم خود و نحوه کمک گرفتن از پزشک، آگاهی بیشتری به دست آورید. اگر یکی از اعضای خانواده شما به مشکلات شدید تنفسی دچار است، علائم شدید آلرژی فصلی دارد، یا آنافیلاکسی را تجربه می کند، در زودترین زمان ممکن، به نزدیک ترین مرکز اورژانس مراجعه کنید.
منبع : elitelv
