بیش از ۶ سال سابقه تولید محتوای تخصصی دارم و طی ۲.۵ سال اخیر در دکتردکتر روی مقالات پزشکی کار کردهام. در این مدت با تیمی از پزشکان متخصص همکاری نزدیک داشته و در حوزه پژوهش، ترجمه و نگارش محتوا فعالیت میکنم. هدفم ارائه اطلاعات دقیق و علمی متناسب با نیازهای مخاطبان با شرایط جسمی و روانی متفاوت است. امیدوارم توانسته باشم پاسخگوی سوالات سلامتمحور کاربران باشم و با تخصص بیشتر ادامه دهم.
قرص لاغری فلوردو (Felordo) مکملی گیاهی است که با ترکیبات طبیعی مانند چای سبز و نعناع فلفلی به کاهش اشتها، افزایش متابولیسم و چربیسوزی کمک میکند. این مکمل برای بهبود گوارش نیز موثر است و با...
ویتامین B7 (بیوتین) ویتامینی محلول در آب است که به سلامت مو، پوست، ناخن و عملکرد مغز کمک میکند. برای حفظ سطح مناسب، باید روزانه حدود ۳۰ میکروگرم مصرف شود. کمبود آن نادر اما باعث ریزش مو و خ...
سلولیت پوستی، عفونت باکتریایی جدی پوست و بافت زیرجلدی است که با قرمزی، درد، تورم و تب بروز میکند. این بیماری از طریق زخم یا نیش حشرات وارد بدن میشود و در صورت عدم درمان میتواند به عوارض خ...
کپسول اسلیم می نچرال ورلد یک مکمل گیاهی ایمن برای کاهش وزن است که با ترکیباتی مانند عصاره گارسینیا کامبوجیا، چای سبز، کروم و رودیولا، اشتها را کاهش داده، متابولیسم را افزایش و قند خون را تنظ...
سیاهی دور چشم ناشی از نازکی پوست، خستگی، ژنتیک، کمخونی و آلرژی است. درمان شامل خواب کافی، آبرسانی، کرمهای ویتامینه، لیزر و تغییر سبک زندگی است. مشاوره تخصصی پوست برای تشخیص و درمان بهتر تو...
ویتامین B9 (فولات) برای ساخت DNA، تقسیم سلولی، سلامت مغز و تولید گلبولهای قرمز ضروری است. کمبود آن باعث خستگی و کمخونی میشود. منابع اصلی شامل سبزیجات برگسبز، حبوبات و جگر است. در بارداری...
شاخص فرابنفش میزان خطر اشعه UV خورشید را نشان میدهد. اشعه UVA، UVB و UVC انواع آن هستند که پوست و چشم را آسیب میزنند. محافظت با ضدآفتاب، لباس و عینک ضروری است.
افزایش قند خون فقط مخصوص دیابتیها نیست و برای همه بهویژه افراد با اضافهوزن مهم است. کنترل قند با کمکردن کربوهیدراتهای تصفیهشده، ورزش منظم، خوردن فیبر و آب کافی، کاهش قند و استرس، و داش...
کپسول ردوکسا نوتراکس مکمل گیاهی کاهش وزن است که با افزایش متابولیسم، کاهش اشتها و مهار جذب چربی به چربیسوزی کمک میکند. مصرف منظم همراه رژیم و ورزش، اثرگذاری و کاهش عوارض را تضمین میکند.
ویتامین B2 (ریبوفلاوین) برای تبدیل غذا به انرژی و سلامت پوست، چشم و سیستم عصبی ضروری است. منابع اصلی آن شامل لبنیات، گوشت و سبزیجات سبز است. کمبود آن باعث مشکلات پوستی و خستگی میشود و باید ...
مصرف الکل باعث تحریک روده و افزایش حرکات آن میشود که جذب آب را کاهش داده و منجر به اسهال آبکی میگردد. نوع الکل، مقدار مصرف و وضعیت سلامت فرد بر شدت اسهال تأثیرگذار است. رعایت رژیم و استراح...
پودر اسلیم لست کارن مکمل فیبری-پروتئینی است که با افزایش احساس سیری، اشتها را کاهش داده و به کاهش وزن کمک میکند. تأمین ویتامینها و مواد معدنی، عوارض کم و مناسب برای افراد بالای ۱۸ سال است....
اسهال آبکی به دفع مکرر مدفوع به صورت مایع گفته میشود که معمولاً ناشی از عفونتها، مسمومیت غذایی یا بیماریهای گوارشی است. علائم شامل درد شکم، نفخ و نیاز فوری به دفع است. درمان با هیدراتاسیو...
قرص اسلیم کوئیک یک مکمل لاغری گیاهی است که به کاهش اشتها، افزایش سوخت و ساز بدن و چربیسوزی کمک میکند. افرادی که اضافه وزن دارند یا با چربیهای موضعی درگیر هستند، میتوانند از این محصول ا...
پوست خشک با علائمی مثل خارش، پوستهپوسته شدن و ترکخوردگی بروز میکند و عواملی مانند آبوهوا، افزایش سن یا بیماریهایی چون اگزما در آن مؤثرند. روتین مناسب شامل پاکسازی ملایم، آبرسانی، مرطو...
قرص کروم ۲۰۰ میکروگرم آپوویتال مکملی آلمانی حاوی کروم پیکولینات است که با بهبود متابولیسم قند و چربی، تنظیم قند خون، کاهش اشتها و کمک به کنترل وزن، در مدیریت دیابت نوع ۲ و پیشدیابت نقش مؤثر...
شربت لاکتولوز، ملینی است که با کشیدن آب به روده بزرگ، مدفوع را نرم کرده و حرکات روده را افزایش میدهد. این دارو، عمدتا برای درمان یبوست مزمن، کاهش التهاب بواسیر، درمان آنسفالوپاتی کبدی و کبد...
قرص بیزاکودیل یکی از داروهای پرکاربرد در درمان یبوست حاد و آمادهسازی روده برای اقدامات تشخیصی مانند کولونوسکوپی است. این دارو از گروه ملینهای محرک بوده و با تحریک مستقیم اعصاب عضلانی دیوار...
قرص گلوریا یکی از شناختهشدهترین قرصهای لاغری است که با شعار کاملا گیاهی و بدون عوارض در بازار عرضه میشود. سازندگان این داروی لاغری ادعا میکنند که این قرص گیاهی بدون هیچ عوارضی، به کاهش ...
قرص مبندازول یکی از رایجترین داروهای ضدانگل است که با تخریب دیواره سلولی انگل و تخم آن، رشد و تخمگذاری کرمهایی مثل کرم کدو، قلابدار و آسکاریس را متوقف میکند. این دارو به صورت قرص جویدنی،...
مدفوع سبز معمولاً به دلیل مصرف غذاهای حاوی رنگدانههای سبز مانند اسفناج یا مکملهایی مثل آهن ایجاد میشود. در نوزادان، مکونیوم یا مدفوع سبز تیره، طبیعی است. البته گاهی این تغییر رنگ میتواند...
گرمازدگی یک اورژانس پزشکی ناشی از افزایش دمای بدن بالای ۴۰ درجه است که میتواند تهدیدکننده زندگی باشد. علائم آن شامل تب بالا، گیجی، کاهش هوشیاری و تشنج است و پیشگیری با خنکسازی، مصرف مایعات...
برای محافظت از پوست در برابر آسیبهای نور خورشید، لازم است بهترین ضد آفتاب ایرانی را انتخاب کنید. این محصول با ایجاد یک لایه محافظ روی پوست صورت و دستها، شدت تأثیر اشعههای مضر خورشید را کا...
درمان معدهدرد به شدت و علت آن بستگی دارد و شامل روشهای پزشکی، خانگی و طب سنتی است. مصرف دارو، دمنوشهای گیاهی، اصلاح رژیم غذایی و پرهیز از عوامل محرک میتواند موثر باشد. در دردهای شدید یا ...
پروکتیت التهاب پوشش داخلی رکتوم است که با علائمی مانند درد، خونریزی و ترشحات مخاطی بروز میکند. علل آن شامل عفونت، بیماریهای التهابی روده، پرتودرمانی و آسیب مکانیکی است و درمان بر اساس علت ...
