اختلال دوقطبی در کودکان چیست؟ علائم و درمان
اختلال دوقطبی در کودکان یک بیماری روانی است که موجب میشود کودک تحریکپذیری و نوسانات خلقی قابلتوجهی داشته باشد. البته همه کودکانی که تغییرات و نوسانات خلقی دارند به اختلال دوقطبی مبتلا نیس...
مقالات مجله دکتردکتر
کاملترین لیست خوراکیهای رژیمی خوشمزه برای لاغری و کاهش وزن سریع
مهمترین اصل در کاهش وزن ایجاد کسری کالری است. برای ایجاد کسری کالری باید خوراکیهای رژیمی را در برنامه غذایی خود بگنجانیم یا برای بالابردن مصرف انرژی میزان فعالیت بدنی خود را افزایش دهیم. خ...
غذاهای مفید و مضر برای بواسیر + برنامه غذایی کامل برای این بیماری
اگرچه عوامل مختلفی در ایجاد بواسیر یا هموروئید نقش دارند، رژیم غذایی نامناسب و کمبود فیبر از مهمترین دلایل بروز یا تشدید آن محسوب میشوند. انتخاب غذاهای مناسب میتواند به نرم شدن مدفوع، کاه...
کنجد برای لاغری؛ چگونه کنجد به کاهش وزن و چربیسوزی کمک میکند؟
کنجد برای لاغری انتخابی سالم در تمامی وعدههای غذایی خواهد بود، چون این دانهها سرشار مواد مغذی هستند که هر کدام بهنحوی در کنترل وزن تاثیر دارند. دانههای کنجد بهتنهایی باعث کاهش وزن پایدا...
قویترین عرق های گیاهی برای لاغری شکم و پهلو
دستیابی به وزن ایدئال و آبکردن چربیهای شکم، دغدغۀ بسیاری از افراد است. ازجمله راهکارهای طبیعی برای کاهش وزن، مصرف عرقهای گیاهی برای لاغری است که در طب سنتی نیز طرفداران زیادی دارند. این ...
آشنایی با میوههای بدون قند برای لاغری و دیابت
میوهها منبع فوقالعادهای از موادمغذی شامل ویتامینها و فیبر هستند. این خوراکیهای خوشمزه خطر ابتلا به بسیاری از بیماریها ازجمله بیماری قلبی، فشار خون بالا و سرطان را کاهش میدهند. به همین...
آشنایی با رژیم غذایی بیماری گیلن باره؛ نمونه رژیم پیشنهادی
سندرم گیلنباره (GBS) نوعی بیماری عصبی نادر است که در آن سیستم ایمنی بدن بهاشتباه به اعصاب محیطی حمله میکند و باعث سوزنسوزن شدن اندامها، ضعف یا حتی فلج موقت میشود. درمانهای پزشکی مانند...
تفاوت آمپولهای ساکسندا و ویکتوزا در دوز مصرفی و میزان اثربخشی
ماده لیراگلوتاید در سال ۲۰۱۰ به عنوان یک راهحل واقعی برای کنترل قندخون و کاهش وزن در آمریکا تأیید شد و حالا ماده مادۀ مؤثرۀ برخی از آمپولهای لاغری، ازجمله ساکسندا و ویکتوزاست. اما تفاوت ا...
کلروفیل برای لاغری؛ آیا کلروفیل مایع به کاهش وزن و چربیسوزی کمک میکند؟
یکی از این محصولات کاهش وزن که در سالهای اخیر محبوبیت زیادی پیدا کرده، کلروفیل مایع است؛ مادهای سبزرنگ که به طور طبیعی در گیاهان وجود دارد و نقش مهمی در فرآیند فتوسنتز ایفا میکند. طرفدارا...
رژیم خام گیاهخواری چگونه است؟ بررسی کامل سبک Raw Vegan
پیروان رژیم خام گیاه خواری معتقدند که مصرف غذاها در حالت خام یا با حداقل فرآوری میتواند به حفظ مواد مغذی، آنزیمها و ترکیبات مفید موجود در خوراکیها کمک کند. در این الگوی غذایی، انواع میوه...
آزمایش روماتیسم چیست و چگونه به تشخیص بیماریهای مفصلی کمک میکند؟
آزمایش روماتیسم مجموعهای از چند تست است که به پزشک در تشخیص بیماری آرتریت روماتوئید کمک میکند. آرتریت روماتوئید ازجمله بیماریهای بسیار شایع است و برخلاف تصور عموم، اگر در مراحل اولیه تشخی...
رژیم کرب سایکلینگ چیست؟ راهنمای کامل Carb Cycling برای لاغری و عضلهسازی
در رژیم کرب سایکلینگ مصرف کربوهیدرات بهصورت ثابت و یکنواخت نیست؛ بلکه در روزهای مختلف بر اساس سطح فعالیت بدنی، هدف تمرینی و نیاز متابولیک بدن تنظیم میشود. ایده اصلی این رژیم بر پایه ایجاد ...