در پاسخ به پرسش سرماخوردگی چند روز طول میکشد باید گفت سرماخوردگی معمولاً به‌مدت ۷ تا ۱۰ روز طول میکشد. این عفونت ویروسی شایع ممکن است با علائمی مانند سرفه، عطسه، گلو درد، و تب جزئی همراه باشد. در روزهای اول، علائم معمولاً شدیدتر هستند و بعد به تدریج کاهش می‌یابند. غالباً شدت و مدت زمان سرماخوردگی بستگی به وضعیت سلامت عمومی فرد و سیستم ایمنی او دارد.
در این دوره استراحت کافی، مصرف مایعات به میزان مناسب و استفاده از داروهای تسکین‌دهنده میتواند به کاهش علائم و بهبود سریعتر کمک کند. به یاد داشته باشید که سرماخوردگی معمولاً نیازی به درمان تخصصی ندارد و بیشتر افراد با خانگی مراقبت می‌توانند بهبودی یابند اما در صورتی که علائم شدید یا طولانی‌مدت شوند، مراجعه به پزشک ضرورت پیدا می‌کند.
در انتها، اگر هرگونه سوالی درباره طول درمان سرماخوردگی دارید، در قسمت نظرات بنویسید. پزشک ما به آن پاسخ خواهد داد.
طول درمان سرماخوردگی چند روز است؟
به طور میانگین، ۷ تا ۱۰ روز طول میکشد تا علامت‌های سرماخوردگی از بین بروند. سرماخوردگی عفونتی ویروسی در مجرای تنفسی فوقانی است؛ یعنی بینی و گلو. ابتلا به سرماخوردگی عوارض ناخوشایندی دارد و انرژی‌تان را از بین میبرد.
آبریزش بینی، گلودرد، جمع‌شدن آب در چشم‌ها و سرفه از علائم سرما خوردگی جدید هستند. البته این در شرایطی اتفاق می‌افتد که سرماخوردگی ساده باشد و برای درمان آن خیلی زود اقدام کرده باشید.
اگر با بیماری قلبی مواجه هستید یا عمل قلب انجام داده‌اید طول درمان سرماخوردگی برای شما بسیار حائز اهمیت است به همین دلیل لازم است حتما برای درمان سرماخوردگی در بیماران قلبی با متخصص مشورت شود.
طول درمان سرماخوردگی کودکان
طول درمان سرماخوردگی کودکان معمولا بیشتر از بزرگسالان است. حدود ۲ هفته طول میکشد تا کودکان به طور کامل بهبود پیدا کنند. تعداد دفعاتی که آنها به سرماخوردگی مبتلا می‌شوند هم بیشتر است. بزرگسالان تقریباً ۲ تا ۴بار در سال سرما می‌خورند اما این رقم برای کودکان ۶ تا ۸ مرتبه است. علائم سرماخوردگی در کودکان به این صورت است:
- بی‌اشتهایی
- دشواری در خوابیدن
- بیقراری
- دشواری در شیرخوردن
طول درمان سرماخوردگی کودکان هم چند هفته است اما باید مدام علائم آنها را زیر نظر بگیرید و ببینید که مشکلات زیر در حال وقوع هستند یا خیر:
- عفونت گوش؛ ببینید که کودک دچار خارش یا درد در گوش هست یا خیر.
- عفونت سینوسی؛ اگر آبریزش و گرفتگی بینی بیشتر از ۱۰ روز طول بکشد، امکان دارد که سینوس‌ها عفونت کرده باشند. گاهی، تب و درد در ناحیه صورت هم در چنین شرایطی رخ می‌دهند.
- عفونت سینه؛ اگر کودک دچار علائمی مانند سختی تنفس است، مثلا سوراخ‌های بینی‌اش برای نفس‌کشیدن بسیار باز می‌شود، تندتند نفس میکشد یا دچار خس‌خس سینه است، امکان عفونت سینه وجود دارد.
در ویدیوی طول درمان سرماخوردگی نکات بیشتری را در این‌باره گفته‌ایم:
مراحل سرماخوردگی کدامند؟
سرماخوردگی یک عفونت ویروسی است که به طور معمول شامل چند مرحله است. مراحل اصلی این بیماری شامل:
| مرحله | زمان | توصیف |
| عفونت اولیه | روز 0 | ورود ویروس به بدن |
| ظهور علائم | روز 2-3 | گلودرد، عطسه، آبریزش بینی |
| تشدید علائم | روز 4-6 | سرفه، تب ملایم، خستگی |
| کاهش علائم | روز 7-8 | کاهش تدریجی علائم |
| بازیابی | روز 7-10 | بهبودی کامل |
در هریک از این مراحل هم نشانه‌هایی متفاوت بروز می‌کنند. برای اینکه بدانید طول درمان چقدر است، باید با این مراحل آشنا باشید:
نشانه‌های اولیه
این نشانه‌ها در حدود ۱۰ تا ۱۲ ساعت بعد از تماس با ویروس بروز می‌کنند. برای نمونه، احساس می‌کنید که دچار خارش یا زخم‌شدن گلو هستید. گاهی هم انرژی کافی ندارید و بی‌حال می‌شوید. این علائم چند روز با شما خواهند بود.
نشانه‌های اوج بیماری
۲ تا ۳ روز بعد از شروع نشانه‌های اولیه، علائم بیماری شدیدتر می‌شوند و متوجه بروز مشکلات زیر هم می‌شوید:
- گرفتگی بینی یا آبریزش آن
- جمع‌شدن آب در چشم‌ها
- عطسه‌کردن
- تب اندک
- سردرد
- سرفه
در این مرحله بهتر است بیشتر به استراحت بپردازید.
نشانه‌های نهایی
بعد از دوره اوج بیماری، همچنان ۳ تا ۵ روز درگیر آبریزش و گرفتگی بینی خواهید بود. در این مرحله، متوجه می‌شوید که ترشحات بینی‌تان به رنگ سبز یا زرد درآمده است. این تغییر رنگ نشانه دفاع سیستم ایمنی بدن از شما در مقابل سرماخوردگی است. برخی از افراد در طول درمان سرماخوردگی زیاد عطسه می‌کنند و خستگی بدنی دارند. چنین علامت‌هایی می‌توانند چندین روز طول بکشند.
کیپ‌شدن و گرفتگی بینی در سرماخوردگی چقدر طول میکشد؟
التهاب بینی در دوران سرماخوردگی زیاد و دچار کیپ‌شدگی و گرفتگی می‌شود. دوره نهفتگی بیماری (یعنی زمانی که با ویروس جدید سرماخوردگی و عوامل بیماری‌زا تماس پیدا کرده‌اید تا ظهور نخستین نشانه‌ها) در حدود ۴۸ ساعت است.
بسیاری از افراد بعد از ورود ویروس به بدنشان در همان ساعت‌های اولیه دچار کیپ‌شدن بینی می‌شوند. مواد بیماری‌زای موجود در مخاط در ۴۸ تا ۷۲ ساعت اولیه بیماری بسیار زیاد هستند.
گرفتگی بینی به احتمال زیاد، پیش از شروع مراحل بعدی مانند شروع سرفه از بین می‌رود. گاهی هم این علامت همچنان در روزهای آینده سرماخوردگی باقی می‌ماند.
آبریزش بینی در سرماخوردگی چقدر طول میکشد؟
۲ تا ۳ روز بعد از نخستین نشانه‌های شروع سرماخوردگی، آبریزش بینی به اوج خود می‌رسد. این حالت میتواند تا یک هفته ادامه پیدا کند. آبریزش با ترشح مخاطی بی‌رنگ و آبکی شروع می‌شود. با ادامه پیداکردن سرماخوردگی، رنگ ترشحات به زرد و سبز هم تغییر می‌کند.
تغییر رنگ نشانه خوبی است و ثابت می‌کند که سیستم ایمنی با اعزام گلبول‌های سفید به جنگ عوامل بیماری‌زا در حال بهبوددادن به اوضاع است. با این حال، اگر بیشتر از ۱۰ روز، همچنان ترشحات زرد و سبز در مخاطتان وجود دارد، یعنی عفونت ویروسی نبوده و منشأ باکتریایی داشته است. این حالت نیاز به پیگیری جدی و مراجعه به دکتر گوش و حلق و بینی دارد.
چه زمانی طولانی شدن دوره سرماخوردگی خطرناک است؟
بیشتر سرماخوردگی‌ها در طول ۱ تا ۲ هفته درمان می‌شوند اما اگر علائم و عوارض بیماری در طی ۱۰ روز تغییری نکرد و سبک‌تر نشد، باید به پزشک مراجعه کنید. اگر طول درمان سرماخوردگی بیشتر از این مدت شود، باید به آن رسیدگی کنید و نگذارید که مشکلات جدی‌تری به وجود بیاید.
چنانچه علائم زیر هم در طول دوران سرماخوردگی در شما بروز کرد، حتما به پزشک مراجعه کنید:
علائم خطرناک سرماخوردگی در بزرگسالان
- تب بالای ۳۹.۴ سانتی‌گراد که به مدت ۵ روز ادامه دارد.
- درد قفسه سینه
- سرفه خلط‌دار
- خس‌خس سینه
- تنگی نفس
- سردرد شدید
- درد در سینوس
- گلودرد شدید
بی‌توجهی به علائم خطرناک سرماخوردگی ممکن است باعث ایجاد بیماری‌هایی مانند ذات الریه شود.
علائم خطرناک سرماخوردگی در کودکان
- تب بالای ۳۸.۹ سانتی‌گراد و تب ۳۸ سانتی‌گراد در نوزادان زیر ۳ ماه
- سرفه مداوم یا خلط‌دار
- خس‌خس در هنگام تنفس
- کاهش اشتها و مایعات بدن
- بیقراری و بی‌خوابی
- علائمی از درد و ناراحتی در گوش، مانند خاراندن آن
بهتر است با مشاهده این علائم هر چه سریعتر برای ویزیت کودک خود با یک دکتر اطفال اقدام کنید.
سرماخوردگی چقدر واگیردار است؟
همان‌طور که در ابتدای مقاله هم اشاره شد، علامت‌های سرماخوردگی بلافاصله پس از ورود ویروس به بدن نمایان نمی‌شوند. ۱ تا ۳ روز طول میکشد تا سرماخوردگی شروع به بروز علائم کند. در دوران نهفتگی بیماری، امکان انتقال ویروس به فردی دیگر وجود دارد.
بیشترین احتمال انتقال ویروس از بیمار به دیگران از قبل از شروع علائم بیماری در او شروع می‌شود و تا حدود روز پنجم از ابتلا ادامه پیدا می‌کند. ویروس سرماخوردگی از راه قطرات بزاق و مخاط فرد در هنگام حرف‌زدن، عطسه و سرفه‌کردن منتقل می‌شود. ویروس موجود در بزاق و مخاط بیمار از راه‌های هوایی به بدن فرد دیگر وارد می‌شوند.
ویروس سرماخوردگی میتواند چند ساعت بیرون از بدن زنده بماند. برای همین، اگر به سطوح و وسایلی دست بزنید که فردی مبتلا لمس کرده، امکان بیمارشدن شما قوت می‌گیرد. برای تشخیص سریع این بیماری بهتر است به پزشک متخصص مراجعه نمایید در مقاله تخصص گوش و حلق و بینی چیست بیشتر در مورد این تخصص و حوزه وظایف آن توضیح داده‌ایم.
به طول درمان سرماخوردگی خود دقت کنید
طول درمان سرماخوردگی معمولاً بین ۷ تا ۱۰ روز است. این عفونت ویروسی به‌طور شایع در فصل‌های سرد سال یا هنگام تغییرات آب و هوایی بیشتر دیده می‌شود. در مراحل ابتدایی علائمی مانند سرفه، عطسه، گلو درد، و آبریزش بینی معمولاً به شدت بروز می‌کنند و در این زمان بدن شما به مبارزه با ویروس‌ها می‌پردازد. در اکثر موارد، علائم در روزهای چهارم تا ششم به اوج خود می‌رسند و سپس به تدریج کاهش می‌یابند.
برای درمان سریع سرماخوردگی، استراحت کافی و مصرف مایعات فراوان بسیار مهم است. همچنین می‌توانید از داروهای مسکن و ضد احتقان برای کاهش علائم استفاده کنید. البته اگر علائم شما شدیدتر شد یا بهبود نیافت، مراجعه به پزشک ضروری است. در نهایت برای دریافت نوبت می‌توانید از سامانه آنلاین رزرو و نوبت‌دهی دکتر دکتر استفاده نمایید.
منابع:
healthline.com
medicalnewstoday.com
سوالات متداول طول درمان سرماخوردگی
سرماخوردگی معمولاً بین ۷ تا ۱۰ روز طول میکشد.
در روزهای ابتدایی، بدن به ویروس‌ها حمله می‌کند و سیستم ایمنی فعال می‌شود که باعث بروز علائم شدیدتر می‌گردد.
بله، در برخی افراد به ویژه کسانی که سیستم ایمنی ضعیف دارند، سرماخوردگی ممکن است طولانی‌تر باشد.
عوامل مانند استرس، خواب ناکافی، و تغذیه نامناسب می‌توانند روند بهبودی را کند کنند.
بله، استراحت کافی، مصرف مایعات و استفاده از داروهای تسکین‌دهنده میتواند به بهبود سریعتر کمک کند.
در برخی موارد، سرماخوردگی ممکن است منجر به عفونت‌های ثانویه مانند سینوزیت یا عفونت گوش شود.
اگر علائم شدیدتر شوند یا بهبودی پس از ۱۰ روز حاصل نشود، مراجعه به پزشک ضروری است.
با عرض سلام به شما خانم دکتر یک هفته از مریضیم میگزره و تقریبا دردم کم شده هنوز باید استومینوفن بخورم یا میتونم قطع کنم
سلام عزیزم
بله قطع کنید
سلام وقت بخیر
مصرف داروی چرک خشکن و خشک کردن عفونت و مصرف آنتی هیستامین آیا در دراز مدت تبدیل به رماتیسم قلبی نمیشه ؟
سلام عزیزم
خیر سبب روماتیسم قلبی نمیشه و جای نگرانی ندارد
سلام بچه ام سرماخورده و الان روبه بهبودیه و خوب شده.خاستم بپرسم تا چند هفته باید داروهاشو بهش بدم و بعد قطعشون کنم ؟۱۰روزه بهش دارو میدم
سلام من 6 روزه سرما خوردم فقط روز دوم سرما خوردگی کوفتگی داشتم و گلو درد سه روز الان گلوم خوب شده فقط عطسه و گرفتگی بینی و گوش اذیتم میکنه چکار کنم؟
سلام
درمان علامتی ضد حساسیت و ضد احتقان کمک کنندست
سلام من تقریباً دو هفته هست که سرما خوردم تمام علائم ذکر شده رو هم دارم دو بار تا به حال دکتر رفتم سرم و آمپول هم زدم اما هیچ تاثیری نداشته قرص و دارو هم مصرف میکنم اما بهبودی حاصل نشده بنظرتون چیکار کنم تحمل این وضع خیلی برام سخته
سلام
با توجه به طولانی شدن زمان علایم جهت معاینه به متخصص عفونی مراجعه کنید
سلام خانوم دکتر من یک هفتس سرما خوردم،سه چهارروزه ک حس بویایی و چشاییم رفته چیکارکنم درست شه?قرصا انگار اثر نداره
سلام من ۱۱ سالمه فقط سرماخوردگی داشتن طول یک روز سرم زدم التهاب گلوم رفت فقط گرفتگی بینی و گرفتگی گوش اذیتم میکنه چی کار کنم ؟؟؟
سلام
از بین رفتن چشایی و بویایی در زمینه ویروس ها خصوصا کرونا ممکن است ایجاد شود و اصولا چند هفته زمان میبرد
استشمام بوها و تحریک بویایی با رایحه هایی مثل گلاب و نعناع و قهوه و اکالیپتوس
آدامس نعناع و اکالیپتوس میتواند کمک کننده باشد
تشکر از معلومات تان داکتر صاحب،من هم ده روز میشه زکام شده ام از پیچاری سپتراکسون استفاده کردم،اما تاحال صحت یاب نشده ام
سلام
چه علایمی داشتین و چه علایمی باقی مانده؟
سلام من الان ۴۸ ساعته که از شروع علائم سرماخوردگیم میگذره چ امروز خیلی بهترم آبریزیم قطع شده و سرحال هستم فقط شب توو خواب سرفه خشک داشتم استامینوفن و سیتریزین هم میخورم آیا همچنان احتمال انتقال ویروس وجود داره؟
سلام
بله ۵ تا ۷ روز رعایت کنید
با عرض سلام، بنده ۳۶ روز پیش سرماخوردگی شدیدی داشتم و گلو ، بینی و سینه درگیر بود . بعد از ۳ یا ۴ روز بهبود پیدا کردم اما همچنان در سینه ام تحریک های خفیف و بعضا سرفه های خشک خفیف دارم . باید به دکتر مراجعه کنم ؟
سلام
اگر سرفه ها مکرر، دارای خلط رنگی هست به متخصص عفونی مراجعه کنید
سلام وقت به خیر.
ببخشید از لحظه شروع بیماری تا کی باید قرص خوردن رو ادامه بدیم ؟ باید تا آخرین قرص از ورق قرص تجویز شده رو مصرف کنیم ؟ یا پس از احساس بهبودی نیازی به ادامه دادن مصرف قرص نیست ؟
سلام
اگر داروها برای رفع علایم باشن مثل مسکن و آنتی هیستامین ها با بهبود علایم قطع شود
اما انتی بیوتیک تا انتها نصرف شود
درسته ولی من میتونم حتی یک ماه هم سرما خورده باشم
سلام
ممکن است سرفه، پری بینی و عوارض سرماخوردگی مثل سینوزیت تا هفته ها ادامه یابد
سلام من ۱۳ سالم هست ۶ روز هست گلو درد دارم از ۲ روز پیش گرفتگی بینی و ابریزش بینی داشتم و شروع به خوردن شربت دیفین هیدرامین و قرص سرما خوردگی کرده اما گلو دردم قطع نمی شود باید به پزشک مراجعه کنم
سلام
بله به متخصص عفونی مراجعه کنید
سلام خسته نباشید من ۵۰سالم هستش و سرماخوردم خانمم منکر رفتن به دکتر هستش مدام بهم دمنوش میده آیا همین دمنوش آویشن و زنجفیل و دارچین کفایت میکنه
سلام
اگر علایم در حد ابریزش بینی ، کوفتگی مختصر باشد مصرف مایعات کافیست
البته در مصرف زنجبیل زیاده روی نشود
اما اگر تب بالا، کوفتگی شدید، سرفه دارید باید ویزیت شین
سپاسگزارم اطلاعات مفید.تا چند روز بعد از بهبودی علائم سرماخوردگی امکان انتقال وجود دارد؟
سلام
بهتره تا ۷ روز رعایت کنین
سلام خانم دکتر من ۴روز پیش سرماخوردم سرفه شدید حالا ۲ روز هست حس بویاییم را از دست دادم باید چی بخرم
سلام
برای بررسی شرح حال دقیق و تجویز دارو از تماس تلفنی با <a href="https://evisit.drdr.ir/doctors" داخلی استفاده کنید
سلام وقت بخیر ،ببخشید من نوزادم ۵ ماه و دوهفته اش است متاسفانه سرما خورده تب نداره فقط سرفه داره و سرفه ش گاهی کم میشه گاهی زیاد الان بیشتر شده دارو هم مصرف کرد ولی بدتر شدصداش هم گرفته میشه راهنماییم کنید؟
سلام
شیرخوار زیر ۶ ماه نیاز به معاینه داره عزیز
به متخصص” اطفال مراجعه کنید
سلام .دختر من پانزده روز پیش سرما خورد .تب نداشت فقط به شدت گرفتگی بینی داشت و دماغش بوی عفونت میداد و دهنش بو نمی‌داد بردم دکتر گفت گلوش سالمه و بهش آنتی بیوتیک داد من بهش یه شیشه آموکسی سیلین ۲۵۰ دادم و یه شیشه دیفن هیدرامین .الان پانزده روز گذشته ولی گرفتگی بینی خوب نمیشه و صداش تو دماغیه .اصلا آبریزش نداره .شبها خروپف میکنه و با دهن باز می‌خوابه قطره هم ریختم فایده نداشت داره عذاب میکشه چه کار کنم دخترم شش سالشه
سلام خانم دکتر من ۴روزه بدنم یهو نصف شب داغ میکنم یهو سردم میشه بازیهو گرمم میشه سوزش گلو داشتم با اویش و پروفن رفع شد تا دیشب حالت تهوع شدید و بیقراری سردرد رفتم دکتر زده بسرش ی ورق کوریزان و شربت دیفن هیدرامین نوشته بس همین با زور دعوا گفتم ی سوزن بنویسه تقویتی ک اونم تاثیر نداشت تارفتم جای دیگه ناپروکسن و و چن ت دارو و سروم سوزن داد کارش عالیه خاستم بگم عطسه ولم نمیکنه هریساعت ۶بار عطسه میکنم بنظرتون مال سرما خوردگیه یا چون مرفین ب بدنم نرسیده چون بدن درد ندارم جز عطسه…۵ماه بافوری میزنم برا همین
سلام
بخاطر سرماخوردگی
قرص سیتریزین هر ۱۲ ساعت بخورین
سلام از شروع سرماخوردگی حداقل باید چند روز بگذره واسه شروع تمرین و باشگاه…
سلام
از بهبودی و اتمام علایم ۳ الی ۴ روز
البته بستگی به بنیه فرد دارد
سلام و رحمت الله خدا خیرت بده بسیار عالی و کاربردی
با متنی شیوا و روان وآرامبخش نوشتید
موید باشید
سلام وقت بخیر من .۱۳ روزه سرما خوردم روز اول فقط گلوم درد می‌کرد که قرص خوردم خوب شد.الان فقط یکم آبریزش بینی.و کمی صدام گرفته.ایا بازم سرما خوردگی قابل انتقال.. هیچ علائمی دیگه ای ندارم.
ممنون میشم جواب بدید
سلام
اگر ۱۴ روز از شروع علایم بگذره اصولا قابل انتقال نیست
سلام وقت‌شما‌بخیر
ببخشید من‌اعلان 7روز سرماخوردم ولی اعلان فقط‌دست پاهام‌و کمرم‌درد میکنن و یه کم‌بدنم بی‌حال بی قراری میکنه دیگه هچ مشکلی ندارم
ممنون میشم‌جواب بدین
سلام من دوروزه سرماخوردم بدن درد داشتم باکمی تب ولی الان بعداز دوروز کوفتگی و بدن دردم و تب خوب شده فقط کمی طعم دهانم بدمزست ایا باید نگران کرونا باشم یا سرماخوردگی؟
سلام احتمالش كمه اما اگه ديديد مزه اي را حس نميكنيد يا بوياييتون مختل شده بهتره سي تي اسكن ريه بديد
ببخشید من برای سرما خوردگی ام از استامینوفن و قرص سرما خوردگی بزرگسالان استفاده میکنم آیا این داروها مناسب است؟؟؟؟
سلام بله اما اگه بعد از سه روز بهتر نشديد بايد از نظر كرونا بررسي شويد
سلام.من در معرض سرما بودم
۴ روزه که گلو درد دارم.اموکسی سیلین مصرف میکنم و سرماخوردگی.ابریزش بینی هم دارم و بیحالم.اما تب و سرفه و از دست دادن حس بویایی رو ندارم
بنظر شما کروناست یا سرما خوردگی؟
سلام خانم دکتر این ازمایشهای کرونا را انجام بدیم منفی باشه و بویایی نداشته یا کم باشه علتش چیست
سلام بايد سي تي اسكن قفسه سينه هم بديد چون ممكنه كرونا باشه اما آزمايشات منفي باشن
سلام ببخشید من ۱۶ سالمه میتونم قرص اموکسیلین ۵۰۰ استفاده کنم واسه گلو درد اگه میشه جواب بدین لطفا رد نشین منظورم اینه که واسه من ضرر نداره به خاطر سن کمم
سلام
این دوز برای شما مناسبه
منتها صرف گلو درد داشتن نیاز به مصرف آنتی بیوتیک ندارد و ممکن است علایم شما ناشی از ویروس باشد
من سرما خوردم کمک کنید
سلام من ده روزه سرماخوردم وحس بویایی ندارم علتش چی می تونه باشه ؟آیا کرونا است؟
سلام‌من یک هفته هس بویایی ندارم علتش چی هست؟
سلام عفونت ويروسي يا آلرژي
با سلام و احترام
حدود سه هفته است سرفه دارم ، گوش درد هم داشتم خوب شد ، فقط قرص سرماخوردگی و استامینوفن و دیفن هیدرامین استفاده کردم ، لطفا برای قطع سرفه راهنمایی کنید.