نیلوفر شهدوست هستم و حدود 10 سال در زمینه تولید محتوا فعالیت میکنم. 3 سال است که برای مجله دکتردکتر مینویسم. تجربهام شامل خلق ارتباطات و یادگیری در بخشهای مختلف محتواست. تولید محتوا در حوزه پزشکی و سلامت برایم بسیار جذاب است و در بیش از ۵۰۰ مقاله بهروز این حوزه همکاری داشتهام. با دقت و وسواس تلاش کردهام تا مخاطبان به منابع معتبر پزشکی دسترسی داشته باشند و پاسخ سوالاتشان را سریعتر و دقیقتر پیدا کنند. امیدوارم در مسیر سلامت و پاسخ به پرسشهای شما همراه خوبی بوده باشم.
مترونیدازول (Metronidazole) دارویی است که عفونتهای ناشی از باکتری یا انگل را درمان میکند. بیماران میتوانند دارو را در قالب این قرص یا کپسول به صورت خوراکی با یک لیوان آب مصرف کنند. شکلها...
علت حالت تهوع و استفراغ میتواند از یک مشکل ساده مثل خوردن غذای ناسالم تا بیماریهای جدی مانند مشکلات مغزی یا انسداد روده متغیر باشد. تهوع احساسی ناخوشایند در معده یا گلو است که گاهی به استف...
فاموتیدین نوعی داروی مسدودکننده اسید معده است که با کاهش تولید اسید، به درمان مشکلاتی مانند ریفلاکس معده، سوزش سر دل و زخمهای گوارشی کمک میکند. قرص فاموتیدین علاوه بر درمان، در پیشگیری از ...
کیسه صفرا یکی از بخشهای کوچک دستگاه گوارش است که در زیر کبد قرار گرفته و در فرآیند هضم و گوارش غذا موثر است. تا زمانی که کیسه صفرا وظیفهاش را به خوبی اجرا کند، چندان متوجه عملکرد شاخص آن ن...
شکل سینه مردان و زنان بسیار متنو&#...
درمان التهاب روده شامل درمانهای دارویی، درمانهای خانگی و راهکارهای طبی سنتی است. برای مثال، داروهایی که پزشک برای ورم روده تجویز میکند، شامل کورتیکواستروئیدها و آمینوسالیسیلاتها است. ایم...
گاستريت یا ورم معده حالتی است كه در اثر افزایش اسيد معده، معده دچار التهاب، آزردگي، زخم سطحي يا عفونت در در لايه مخاطي مي شود. گاستريت در واقع جزئي از يك طيف بيماري است كه شامل زخم سطحي معده...
درباره بیماریهای منتقله استخر چیزی میدانید؟ شما هم از دوستداران شنا و آببازی هستید اما نگران دچارشدن به بیماریهای گوناگون شدهاید؟ باید بدانید که احتمال ابتلا به انواع مختلفی از بیماریه...
قرص هیرتامین مکملی آمریکایی برای تقویت و رشد مو است که با ترکیبی از ویتامینها، مواد معدنی و عصارههای گیاهی به کاهش ریزش، افزایش ضخامت و درخشندگی مو کمک میکند. این مکمل تحت لیسانس در ایران...
نتیجه خشکی و ترکخوردگی پوست به دلیل هوای سرد یا خشک، قرارگرفتن در معرض نور خورشید، لیسزدن مکرر لبها یا کم آبی بدن پوسته پوسته شدن لب است. این مشکل آنچنان جدی نیست و با روشهایی در منزل به...
اگر به نوزاد خود شیر خشک میدهید...
سرم ویتامین C با داشتن خاصیت آنتیاکسیدانی به روشنسازی، سفتی و جوانسازی پوست کمک میکند. استفاده منظم از آن در روتین صبح، با جلوگیری از ایجاد لکه و کاهش چروک ریز، باعث شادابی پوست میشود....
استفاده از مواد شیمیایی، سوهانکشی و قرار گرفتن در معرض نور UV گاهی به سلامت ناخن و پوست آسیب میزند. نازک شدن و شکنندگی ناخن، جدا شدن آن از پوست، عفونت قارچی، حساسیت پوستی، حساسیت شیمیایی، ...
برای آگاهی از زمان مصرف ویتامین دی، ابتدا بایستی در مورد ویتامین D و فواید ویتامین دی آگاهی کسب کنیم. ویتامین دی، یکی از مکملهای مهم بدن است که به منظور افزایش جذب کلسیم و تقویت سیستم ایمنی...
بیماری رفلاکس معده یک اختلال گوارشی شایع است که در آن اسید معده بهطور مکرر به مری بازمیگردد و باعث سوزش سر دل و ترش شدن طعم دهان میشود. این وضعیت، با ضعیف یا شل شدن دریچه بین مری و معده ر...
یکی از مهمترین هورمونهای بدن ž...
رژیم غذایی کبد چرب بر پایه غذاهای سالم و مغذی بنا شده و به کاهش وزن، بهبود عملکرد کبد و جلوگیری از عوارض کمک میکند. رژیم کبد چرب میتواند از وخیم شدن ناراحتیهای کبد جلوگیری کند. تغذیه سالم...
اگر بچه دارید، احتمالا نگران این هستید که آب و مواد مغذی کافی برای سالم ماندن به او میرسانید یا نه. آب دادن نوزاد هم یکی از موضوعاتی است که حتما دربارهاش سوالاتی دارید. حتی اگر کودک شیر ما...
افزایش اعتماد به نفس کودکان مهم است. این را همه میدانیم اما شاید گاهی یادمان برود که چطور به بیشترکردن اعتماد کودکان به خودشان کمک کنیم یا در حفظ آن نقش داشته باشیم. برای پیشرفت تحص...
نوزادتان دست به گوشهایش میزند و به نظر میرسد بیحوصله است؟ بیش از حد معمول گریه میکند؟ شیر و غذا نمیخورد و بیقرار است؟ اگر میتوانست صحبت کند، حتما به شما میگفت که گوشهایش درد...
بهرهمندی از هوش زیاد چیزی است که همه از آن استقبال میکنند. اگر والدین بدانند که بهجز ژنهایشان، تغذیه و بعضی از اقدامات هم میتواند به باهوش شدن جنین در بارداری کمک کند، حتما دست به کار ...
قرص استامینوفن چیست و چه میکند؟ حتما با آن آشنایی دارید و میدانید که مسکن و کاهشدهنده تب است. این دارو برای درمان دردهای خفیف تا متوسط و شدید کاربرد دارد. وضعیت و مشکلات رایجی که ...
حتما شما هم حرفهای زیادی درباره مصرف مواد خوراکی برای زیبایی جنین در بارداری شنیدهاید. اینها درست هستند یا غلط؟ فکر میکنید، خوردن بعضی مواد میتواند روی چهره فرزندتان اثر بگذارد؟ ...
در مورد خشکی دهان نگران نباشید، مشکلی قابل درمان است. وقتی آب دهان خشک میشود و غدد موجود در دهان، بزاق کافی تولید نمیکنند، خشکی دهان ایجاد میشود. علت خشکی دهان ممکن است اضطراب، کمآبی بدن...
بیماری وسواس جبری در صورت تاثیرات محیط، عوامل ژنتیکی و تروماهای کودکی رخ میدهد. این بیماری باعث میشود تا افراد استانداردهای بالایی در محیط داشته باشند. به این معنا که محیط اطراف آنها بای...
