دکتر آمنه مرشدی، پزشک عمومی و دکترای حرفهای در تهران با کد نظام پزشکی 164396 هستند. دکتر مرشدی برای گسترش فعالیتهای تحقیقاتی و پزشکی خود، به تازگی به عنوان پزشک ناظر همکاری خود را با مجله سلامت و پزشکی دکتردکتر آغاز کردهاند.
دوران بارداری با تغییرات هورمونی و افزایش جریان خون، مشکلات پوستی مثل ملاسما، آکنه، خشکی و ترکهای پوستی ایجاد میکند که اغلب گذرا و بیخطرند. شناخت و مراقبت مناسب، به کنترل و درمان آنها کم...
باد فتق در زنان زمانی رخ میدهد که بافت شکم از نقطهای ضعیف بیرون بزند. این عارضه در کشاله ران یا زیر آن شایع است و گاهی باعث درد، برآمدگی و عوارض خطرناک میشود.
پولیپ بینی در کودکان تودههای نرم و غیرسرطانی ناشی از التهاب مزمن یا بیماریهای زمینهای است. علائم شامل گرفتگی بینی، آبریزش، کاهش بویایی، خروپف و ترشحات پشت حلق است. درمان شامل دارو، شستوش...
فروفورت انرژی مکملی حاوی آهن، فولیک اسید، ویتامین B12، ویتامین C و زینک است که به پیشگیری و کمک به درمان کمخونی، افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی و بهبود سلامت پوست، مو و ناخن کمک میکند.
تب دنگی بیماری ویروسی منتقلشونده توسط پشه است که علائمش شامل تب، سردرد، درد عضلات و مفاصل، تهوع، استفراغ و بثورات پوستی میشود. نوع شدید آن خونریزی و شوک ایجاد میکند و نیازمند مراقبت فوری ...
ریزش مو در زنان به دلایل هورمونی، ژنتیکی و تغذیهای رخ میدهد و با دارو، مکمل، روشهای پزشکی و تغییر سبک زندگی قابل کنترل است.
کم آبی بدن در اثر کاهش مایعات و الکترولیتها ایجاد میشود و با علائمی مانند تشنگی، خستگی و ادرار تیره همراه است. در صورت عدم درمان، ممکن است به عوارضی نظیر نارسایی کلیه، تشنج و شوک منجر شود.
آلزایمر درمان قطعی ندارد، اما داروها، مداخلات غیر دارویی، تغذیه مناسب و دمنوشهای گیاهی میتوانند علائم را کنترل کرده و روند بیماری را کند کنند. تشخیص زودهنگام و سبک زندگی سالم کیفیت زندگی ب...
پسوریازیس یک بیماری پوستی مزمن و التهابی است که با افزایش تکثیر سلولهای پوست و ایجاد پلاکهای قرمز و پوستهپوسته مشخص میشود. تشخیص به موقع، درمانهای موضعی، سیستمیک و سبک زندگی سالم، کنترل...
سیاهی زیر چشم کودکان معمولاً بیخطر است و میتواند ناشی از ژنتیک، کمخوابی، آلرژی، مشکلات سینوسی، کمبود ویتامینها یا مالش چشمها باشد. با خواب کافی، تغذیه مناسب و مراقبتهای خانگی کاهش میی...
علائم آلزایمر از تغییرات جزئی حافظه و تمرکز آغاز میشود و به مشکلات جدیتر شناختی، گفتار، تصمیمگیری و مهارتهای روزمره میرسد. شناخت این علائم و دلایل بیماری آلزایمر به فرد و خانواده در مدی...
قارچها منبع کمکالری و مغذی حاوی پروتئین، فیبر، ویتامینها و مواد معدنی هستند. روشهای مختلف پخت، از آبپز تا سرخ کردن، طعم و بافت آنها را تغییر میدهد. مصرف روزانه قارچ میتواند سلامت سیس...
پوستریزی نوزاد، پوستهپوسته شدن طبیعی در هفتههای نخست پس از تولد است و اغلب خودبهخود برطرف میشود. عواملی مانند سن تولد، ژنتیک، خشکی پوست، شرایط محیطی و بیماریهای پوستی میتوانند آن را ت...
کپسول کربو بلاکر نچرال ورلد مکملی رژیمی است که با مهار آنزیم آلفا-آمیلاز، جذب کربوهیدراتها را کاهش داده و به کنترل قند خون و کاهش وزن کمک میکند. ترکیبات طبیعی آن شامل عصاره لوبیای سفید، کر...
قرص گرین تیدین دینه یک مکمل گیاهی ایرانی است که با عصاره چای سبز، زیره و شوید به افزایش متابولیسم، کاهش اشتها و چربیسوزی کمک میکند. این مکمل کمعارضه، ایمن و مؤثر در کاهش وزن و بهبود سلامت...
بنا بر آمارها، در سال 2022، از هر 6 بزرگسال در جهان، یک نفر با چاقی درگیر بوده است. در پاسخ به این چالش روزافزون، داروهای لاغری همچون کپسول گرین فیت باریج بهعنوان یک راهکار کمکی موثر، مورد ...
کپسول لاغری کاتس تری عرشیا یک مکمل گیاهی ایرانی است که با ترکیباتی مثل چای سبز، قهوه سبز، فلفل قرمز، کافئین و الکارنیتین به افزایش متابولیسم، چربیسوزی، کنترل اشتها و حفظ توده عضلانی کمک می...
اگزمای دست، یک بیماری التهابی پوستی است که به طور خاص دستها را درگیر میکند. این عارضه با علائمی نظیر خشکی، قرمزی، خارش شدید، تاول و در موارد شدیدتر، ترکخوردگی، خونریزی و عفونت خود را نشان...
کمبود ویتامین D در مردان میتواند باعث خستگی، درد عضلانی، ضعف جسمانی، افسردگی و اختلالات جنسی شود. این کمبود با افزایش سن، کاهش تماس با نور خورشید، برخی بیماریها و مصرف داروها تشدید میشود....
رژیم نوم، برنامهای مدرن و هوشمند برای کاهش وزن است که با ترکیب اصول روانشناسی رفتاری و تغذیه، تغییرات پایدار در سبک زندگی ایجاد میکند. این رژیم بر بهبود عادات غذایی تمرکز دارد و با سیستم ر...
درمان اگزما بهطور عمده با کاهش التهاب، کنترل خارش و پیشگیری از عود علائم انجام میشود. روشها شامل داروهای موضعی و خوراکی، درمانهای خانگی، تغییر سبک زندگی و رژیم غذایی مناسب است. کنترل علا...
آزمایش ویتامین D روشی دقیق برای سنجش سطح این ویتامین در بدن است و نقش مهمی در پیشگیری از بیماریهایی مانند پوکی استخوان، نرمی استخوان و اختلالات خلقی دارد. این آزمایش بهویژه در گروههای پرخ...
اگزما بیماری التهابی و مزمن پوست است که با خارش، قرمزی، خشکی و پوستهریزی همراه است. عوامل ژنتیکی، محیطی و استرس در بروز آن نقش دارند. درمان قطعی ندارد، اما با مرطوبکننده، داروهای ضدالتهاب ...
سینه مرغ منبع پروتئین کمچرب است که در هر ۱۰۰ گرم پختهشده حدود ۲۳ تا ۳۱ گرم پروتئین و ۲ تا ۳.۶ گرم چربی دارد. ویتامینهای گروه B و املاح آن، ارزش تغذیهای بالایی ایجاد میکنند.
تونر با تنظیم pH، پاکسازی منافذ و آمادهسازی پوست برای جذب محصولات بعدی، نقش مهمی در روتین پوستی دارد. انواع تونر ایرانی متناسب با پوست چرب، خشک، حساس و مختلط تولید میشوند. انتخاب تونر منا...
