بهترین ضد آفتاب ایرانی برای پوست‌ چرب، خشک و معمولی

با شناسایی بهترین ضد آفتاب ایرانی از پوست خود در برابر نور خورشید محافظت کنید. این کرم با ایجاد یک لایه سطحی روی پوست صورت و دست، اثرگذاری اشعه‌های مخرب خورشید را کاهش می‌دهد. بالا بودن تنوع وسایل بهداشتی مخصوصا در میان محصولات وطنی، انتخاب بهترین برند ضد آفتاب ایرانی را سخت‌تر می‌کند. انتخاب ضد آفتاب بسیار مهم است و نباید از کنار آن به سادگی بگذرید.

ضد آفتابی که باید برای پوست چرب یا پوست خشک انتخاب کنید، با یکدیگر متفاوت است. با توجه به اهمیت انتخاب ضد آفتاب، لازم دانستیم تا در این مقاله از مجله پزشکی دکتردکتر توضیحاتی در خصوص بهترین کرم ضد آفتاب ایرانی و برند‌های مطرح موجود در بازار ارائه دهیم، با ما همراه باشید.

در پایان اگر سوالی داشتید، می‌توانید در انتهای مطلب در بخش نظرات مطرح کنید تا کارشناس سلامتی دکتردکتر پاسخ دهد.

بهترین ضد آفتاب های ایرانی که باید بخرید

در هنگام انتخاب کرم ضد آفتاب خوب، بسیاری از افراد بر این باور هستند که کیفیت کرم‌های ضد آفتاب خارجی بهتر از نمونه‌های ایرانی است. اما این یک دیدگاه بدبینانه نسبت به کرم‌های ضد آفتاب داخلی است؛ محافظت بعضی از این کرم‌های ضد آفتاب ایرانی در مقابل خورشید، به‌مراتب بیشتر از نمونه‌های خارجی است. لازم است بدانید که ترکیبات این نوع از کرم‌ها متناسب با شرایط آب و هوایی ایران بوده و حاوی مواد موثر بیشتری برای پوست است.

SPF ضد آفتاب مناسب برای استفاده روزمره به نقل از hopkinsmedicine :

برای استفاده روزانه، یک ضد آفتاب با SPF حداقل 30 انتخاب کنید. اگر زمان بیشتری را در فضای باز می‌گذرانید، محصولی با SPF 60  یا بیشتر انتخاب کنید. در واقعیت، اکثر افراد آنطور که باید از ضد آفتاب استفاده نمی‌کنند و این SPF بالاتر به جبران کاهش مصرف کمک می‌کند.

هر ضدآفتابی مناسب پوست شما نیست و باید در هنگام خرید، چندین نکته را در نظر بگیرید؛ در این رابطه در مقاله تفاوت ضد آفتاب فیزیکی و شیمیایی بیشتر گفته‌ایم. اولین نکته، انتخاب کرم ضد آفتاب بر اساس نوع پوست است؛ زیرا انواع مختلفی از کرم ضد آفتاب ایرانی برای پوست جوش دار، چرب، خشک و یا معمولی وجود دارد. اگر تشخیص نوع پوست برای شما سخت است، بهتر است که به یک دکتر پوست مراجعه کنید در ادامه بهترین مارک‌های کرم ضد آفتاب ایرانی برای انواع پوست را به شما معرفی خواهیم کرد.

بهترین برند ضد آفتاب ایرانی برای پوست‌های چرب

پوست‌های چرب بهترین مکان برای آکنه زدن هستند. افراد با پوست چرب، باید از کرم‌های ضد آفتابی استفاده کنند که برچسب OIL FREE دارد؛ چون این نوع از کرم، فاقد چربی است و ترکیبات موجود در آن، سبب کاهش چربی پوست خواهد شد. موارد زیر را می‌توان به عنوان بهترین کرم ضد آفتاب ایرانی برای پوست‌های چرب معرفی کرد:

فلوئید ضد آفتاب اکتیویت ویتالیر (این برای پوست چربه)

فوم شستشوی ویتالیر مخصوص پوست چرب، محصولی ایده‌آل برای پاکسازی و مراقبت روزانه از پوست‌های چرب و مستعد آکنه است. این فوم با داشتن روغن درخت چای، خاصیت ضدالتهابی و ضد میکروبی داشته و از تکثیر باکتری‌های مضر روی پوست جلوگیری می‌کند. وجود سالیسیلیک اسید در ترکیبات آن، منافذ پوست را به‌طور عمقی پاکسازی کرده و سلول‌های مرده و چربی اضافه را از بین می‌برد. از دیگر مزایای این فوم می‌توان به کنترل چربی پوست با زینک پی سی ای، پاکسازی موثر مواد آرایشی و چربی، ویتامین‌های تقویت‌کننده (B3، B5 و C)، و طراحی بدون صابون و پارابن اشاره کرد. برس سیلیکونی این محصول، تجربه‌ای حرفه‌ای از شستشو و لطافت پوست را ارائه می‌دهد و مانع از براق شدن پوست می‌شود. این فوم انتخابی مناسب برای پوست‌های چرب و حساس است.

فلوئید ضد آفتاب بی‌رنگ سیسپرسا SPF 50

این ضدآفتاب ایرانی محافظت حداکثری در برابر نور خورشید دارید. اگر می‌خواهید از اشعه‌های مضر آفتاب به دور بمانید، روزانه این ضد آفتاب را مصرف کنید. ضد آفتاب سیسپرسا ماندگاری بالایی دارد و سبک است. ویتامین C و نیاسینامید موجود در این ضدآفتاب باعث از بین رفتن لک‌های صورت روشن شدن پوست می‎شود. برای رفع تیرگی‌های پوست، علاوه بر روز در شب نیز این ضدآفتاب را بزنید.

کرم ضد آفتاب فاقد چربی SPF 50 پرودرما

یکی از بهترین ضد آفتاب ایرانی ، کرم ضد آفتاب پرودرما است. این محصول با داشتن SPF50 از پوست شما در برابر آفتاب جلوگیری می‌کند. ضدآفتاب پرودرما بسیار سبک است و چربی پوست را کنترل خواهد کرد. با استفاده از این ضدآفتاب ایرانی، پوست شما جوش نمی‌زند و منافذ پوستی شما نیز مسدود نخواهد شد.

این محصول به صورت بی‌رنگ و بژ روشن تولید می‎شود که انتخاب هر یک بر عهده شما است. از مزایای این محصول می‌توان به ایجاد پوشش یکنواخت و ظاهری صاف برای پوست، سبک بودن، کاهش براقیت پوست، مقاوم در برابر آلودگی هوا و تعریق اشاره کرد.

کرم ضد آفتاب پوست چرب SPF 50 لافارر

این محصول را می‌توان بهترین کرم ضد لک و ضد آفتاب ایرانی دانست. این کرم، بی‌رنگ بوده و حاوی عصاره گیاهانی همچون بیربری، آلوئه ورا، پاپایا، شیرین بیان و سارمنتوزا ساکسی فراگا است. این کرم ضد آفتاب ایرانی، 50SPF دارد و استفاده از آن باعث کند شدن روند پیری پوست و محافظت در برابر اشعه‌های خطرناک UV-A و UV-B نور خورشید می‌شود.

مزیت بعدی این کرم، خاصیت رفع لک‌های پوستی آن است. استفاده از این محصول به افراد با پوست چرب، حساس و روشن توصیه می‌شود. جلوگیری از جوش و آکنه از دیگر مزایای کرم ضد آفتاب لافارر است.

کرم ضد آفتاب ضد جوش اویل فری SPF 50 درماتیپیک

کرم ضد آفتاب درماتیپیک نیز در لیست بهترین ضد آفتاب ایرانی قرار می‌گیرد. این ضدآفتاب به علت داشتن SPF50، توانایی محافظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر UVA و UVB را دارد. از آن جایی که این ضدآفتاب، فاقد چربی است، برای پوست‌های چرب و مختلط کاربرد دارد. با استفاده از ضدآفتاب درماتیپیک، پوست شما جوش نمی‌زند.

از خواص مهم این محصول، ضد آب بودن آن است که در صورت تعریق نیز خاصیت ضدآفتاب از بین نمی‌رود. ماندگاری آن تا حدود 2 ساعت است و بعد از این بازه زمانی، باید به تمدید آن بپردازید. این کرم ضدآفتاب، بدون رنگ است و امکان پخش آن به راحتی بر روی پوست وجود دارد.

کرم ضد آفتاب ضد جوش اویل فری SPF 25 آردن

ضدآفتاب ضد جوش آردن به علت نداشتن چربی، یکی از محصولات مناسب برای افراد دارای پوست چرب و آکنه‌دار است. خاصیت آنتی اکسیدانی و داشتن ویتامین‌ A و E، اثر مخرب رادیکال‌های آزاد را از بین می‌برد و از پیری زودرس نیز جلوگیری می‌کند. مقاومت در برابر تعریق و نور آفتاب از خواص بااررش این ضد آفتاب به شمار می‌آید. این ضد آفتاب، بی‌رنگ طراحی شده است و به همین دلیل خانم‌ها می‌توانند به عنوان زیرساز آرایش از آن استفاده کنند. استفاده از این ضد آفتاب برای آقایان نیز توصیه می‎‌شود.

کرم ضد آفتاب ضد لک مات فینیش SPF 50 سینره

نوع 50SPF  از کرم‌های ضد آفتاب سینره، جزو پرفروش‌ترین محصولات این شرکت است. این کرم با ایجاد یک جلوه مات  روی بدن و صورت از پوست در برابر پرتو‌های مضر محافظت می‌کند. این کرم فاقد عصاره و رنگ خاص است و نیم‌ساعت قبل از تماس با نور خورشید، باید آن را استفاده کرد. اگر برای مدت طولانی در برابر نور خورشید باشید، هر ۴ ساعت یک بار نیاز به تمدید دارد.

کرم ضد آفتاب ضد حساسیت فاقد چربی SPF 50 ام کیو

کرم ضد آفتاب فاقد چربی ام کیو از دیگر گزینه‎‌های مناسب برای پوست چرب است. این ضد آفتاب با داشتن SPF50 در برابر نور خورشید از پوست محافظت می‌کند و بافت بسیار سبکی دارد. بعد از استفاده از ضد آفتاب ام کیو، روی پوست صورت خود احساس چربی نخواهید کرد. این محصول در برابر شستشو و تعریق هم مقاوم است. ضد آفتاب ام کیو در سه رنگ بژ طبیعی، بژ روشن و بی‌رنگ تولید می‎شود. در ترکیبات این ضد آفتاب از تیتانیوم دی اکساید، آووبنزن و اتیل هگزیل متوکسی سینامات استفاده شده است.

کرم ضدآفتاب جوان کننده پریم spf 50 مدل Matex Colorless

کرم ضد آفتاب پریم مدل Matex Colorless به لحاظ کیفیت، یک رقیب جدی برای نمونه‌های خارجی است. این مدل از محصولات بهداشتی پریم با 50SPF، بهترین کرم ضد آفتاب ایرانی برای پوست چرب و جوش‌دار محسوب می‌شود. در ساخت این محصول از عصاره ساقه انگور استفاده شده و فاقد چربی است.

استفاده از این محصول بدون محدودیت سنی بوده و برای تمامی آقایان و بانوان قابل استفاده است. بی‌رنگی و قابل استفاده بودن برای پوشاندن جای جوش و لک از دیگر ویژگی‌های این محصول بهداشتی است.

کرم ضد آفتاب ترمیم کننده اکنکس تینتد SPF 60 پریم

این مدل از محصولات شرکت پریم، بهترین ضد آفتاب رنگی ایرانی است. این نوع از کرم ضد آفتاب خاصیت ضد آکنه بودن، کنترل ترشح سموم، مهار کنندگی قوی باکتری‌های مولد آکنه و محافظت از پوست در برابر اشعه‌های UVA، UVB  و IR را دارد. رنگ این کرم بژ بوده و با داشتن ویژگی‌های مات‌کننده و فاقد چربی بودن، قادر به پوشاندن انواع لک و جای جوش بر روی صورت است. هیچ گونه محدودیت سنی برای استفاده از این کرم ضد آفتاب با SPF60  وجود ندارد.

کرم ضد آفتاب هایلی پروتکتیو SPF 50 نئودرم

استفاده از کرم ضد آفتاب هایلی پروتکتیو نئودرم باعث حفاظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر نور خورشید می‎شود. جلوگیری از لکه‌های ناشی از اشعه‌های خورشید و چین و چروک نیز از دیگر ویژگی‌های این محصول است. ضد آفتاب نئودرم به صورت رنگی و بی‌رنگ طراحی شده که انتخاب هر یک بر عهده شما است. با توجه به فاقد چربی بودن این محصول، برای پوست چرب نیز کاربرد دارد.

بهترین ضد آفتاب ایرانی مناسب پوست خشک

قرمزی و حساسیت از عوارض برخورد نور خورشید با پوست‌های خشک است، زیرا نور خورشید باعث تحریک این نوع از پوست می‌شود. برای کاهش اثرات نور خورشید به کرم ضد آفتابی نیاز داریم که حاوی مواد مرطوب‌کننده باشد، چون چنین ترکیبی علاوه‌بر محافظت از پوست، رطوبت مورد نیاز آن را نیز تامین خواهد کرد. در بین بهترین کرم‌های ضد آفتاب ایرانی، محصولات زیر مناسب پوست‌های خشک هستند:

کرم ضد آفتاب اينويزیبل SPF 30 مای

کرم ضد آفتاب مای با 30SPF، جزء پرفروش‌ترین محصولات بازار است. ترکیب این کرم حاوی فیلتر‌هایی مقاوم در برابر عرق و آب است؛ به همین دلیل یک گزینه مناسب برای محافظت از پوست‌های خشک و معمولی به شمار می‌آید. این ضد آفتاب در برابر اشعه‌های نور خورشید از پوست شما محافظت می‌کند.

کرم ضد آفتاب ضد حساسیت فیزیکال SPF 60 آردن

ضد آفتاب آردن با داشتن بالاترین SPF (60) در برابر اشعه‌های مضر UVA و UVB از پوست محافظ می‌کند. روغن جوجوبای به کار رفته در این ضد آفتاب، فعالیت رادیکال‌های آزاد را مهار می‌کند. این محصول ضد حساسیت است و استفاده از آن برای افراد دارای پوست حساس نیز توصیه می‎‌شود.

ویژگی مثبتی که این کرم ضد آفتاب ایرانی نسبت به محصولات مشابه دارد، ماندگاری در برابر شستشو یا تعریق و قابلیت پخش آسان است؛ زیرا در اثر ورزش یا فعالیت‌های روزمره از سطح پوست پاک نمی‌شود. استفاده از ضدآفتاب ضد حساسیت فیزیکال آردن، روند پیری پوست را به تاخیر می‌اندازد و از بروز چین و چروک جلوگیری می‌کند.

بهترین ضد آفتاب ایرانی برای پوست‌های معمولی

محافظت از پوست‌های معمولی بسیار راحت‌تر از پوست‌های خشک و چرب است. پوست معمولی حساسیت کمی نسبت به پوست خشک دارد و آکنه یا جوش کمتری به نسبت پوست‌های چرب در آن ایجاد می‌شود. برای محافظت از پوست‌های خشک به یک کرم ضد آفتاب ایرانی با SPF مناسب نیاز داریم. فاکتور بعدی برای چنین انتخابی، میزان Broad Spectrum کرم انتخابی است. موارد زیر جزء بهترین کرم‌های ضد ایرانی برای پوست‌های معمولی هستند:

ضد آفتاب رنگی فاقد چربی سی گل

این محصول از شرکت سی‌گل، حاوی ترکیباتی از جوانه گندم، ویتامین E و عصاره آلوئه‌ورا است. این ضدآفتاب، رنگ کرم بژ روشن دارد و به مصرف‌کننده امکان پوشاندن جوش‌های پوستی را می‌دهد. آنتی‌اکسیدان موجود در این کرم، نقش فیلتری برای محافظت از پوست در برابر اشعه‌های یو وی و IR را بازی می‌کند. میزان SPF این کرم ۶۰ است و درصد بازدارندگی بسیار مناسبی دارد.

ضد لک و ضد آفتاب لافارر مدل Normal To Dry

ضد لک و ضدآفتاب لافارر مدل Normal To Dry با داشتن 50SPF، بدون رنگ بوده و مخصوص پوست‌های معمولی و خشک است. در ترکیب این کرم، عصاره گیاهان آلوئه ورا، شیرین بیان، پاپایا و … وجود دارد که موجب رطوبت‌رسانی طولانی مدت و عمقی پوست می‌شود. جلوگیری از ایجاد آکنه و کک و مک، محافظت در برابر اشعه‌های مضر یو وی و کندی روند پیری پوست، از دیگر ویژگی‌های برجسته در خصوص این کرم ضد آفتاب ایرانی است.

مرطوب‌کننده و ضد آفتاب سی گل مدل Sunpro

اگر به دنبالی کرمی هستید که علاوه بر ضد آفتاب بودن خاصیت مرطوب کنندگی هم داشته باشد، مدل Sunpro سی گل را پیشنهاد می‌کنیم. حجم این کرم ۴۰ میلی لیتر بوده و با داشتن 30SPF، انتخابی مناسب برای پوست‌های معمولی و خشک است.

ضد آفتاب ایرانی مناسب کودکان

شاید تصور کنیم که استفاده از ضد آفتاب فقط مخصوص بزرگسالان است؛ در حالی که اینگونه نیست. برای محافظت از پوست حساس کودکان در برابر اشعه‌های مضر نور خورشید نیز نیاز به استفاده از ضد آفتاب داریم. هر محصول و ضد آفتابی را نمی‌توان برای کودکان استفاده کرد. ضد آفتاب انتخابی شما باید سازگار با پوست کودکان طراحی شده باشد. در ادامه چند نمونه از بهترین ضد آفتاب‌های ایرانی مناسب کودکان را معرفی می‌کنیم:

ضد آفتاب کودکان ژوت با Spf 50 حجم 40 میل

ضد آفتاب ژوت مخصوص پوست حساس کودکان طراحی شده است. این محصول با داشتن SPF 50 از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید، محافظت می‌کند. داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی نیز باعث جلوگیری از انواع بیماری‌ها و سرطان‌ پوست می‎شود. در این محصول از ویتامین‌های C و E استفاده شده است که نرمی و لطافت پوست کودک را به دنبال دارد. این محصول از حساسیت پوستی نیز جلوگیری می‌کند. از ویژگی‌های مهم این ضد آفتاب می‌توان به فاقد پارابن بودن، داشتن بابونه و آووکادو اشاره کرد.

لوسیون ضد آفتاب کودک میلک نیوژن SPF50 سولاریس آردن

برای محافظت از پوست کودکان در برابر نور خورشید می‌توانید از لوسیون ضد آفتاب میلک نیوژن سولاریس آردن استفاده کنید. این محصول دارای SPF50 است و قدرت بالایی در حفاظت از پوست در برابر آفتاب دارد. مقاومت بالا در برابر عرق و شستشو نیز محبوبیت این محصول را افزایش داده است.

استفاده از این محصول باعث نرم و لطیف شدن پوست می‎شود، زیرا رطوبت مورد نیاز پوست را فراهم می‌کند. این محصول مناسب برای اطفال و کودکان بالای 6 ماه است. همچنین بزرگسالانی که پوست بسیار حساسی دارند، می‌توانند از این محصول استفاده کنند.

کرم ضد آفتاب کودکان SPF30 هیدرودرم

از دیگر محصولات مناسب برای کودکان، کرم ضد آفتاب هیدرودرم نام دارد. این محصول با در نظر گرفتن لطافت و حساس بودن پوست کودکان طراحی شده است. این محصول با داشتن SPF30 از پوست کودکان در برابر اشعه‌های مضر نور خورشید محافظت می‌کند و ضد حساسیت است. جذب آسان و نداشتن خاصیت چسبندگی از ویژگی‌های محبوب این محصول است. ماندگاری بالا و مقاومت در برابر آب، تعریق و شستشو نیز از دیگر ویژگی‌های این محصول به شمار می‌آید.

بهترین ضد آفتاب ایرانی برای آقایان

استفاده از ضدآفتاب در خانم‌ها رواج بیشتری دارد، اما آقایان نیز به صورت روزانه باید از ضد آفتاب استفاده کنند. از آن جایی که آقایان معمولا زمان بیشتری از روز را در معرض نور آفتاب هستند، استفاده از ضد آفتاب شدیدا توصیه می‎شود. ضد آفتاب‌هایی مخصوص پوست آقایان طراحی شده است. در ادامه به معرفی این ضد آفتاب‌های مردانه می‌پردازیم:

کرم ضد آفتاب اویل فری SPF 45 سینره

در لیست بهترین برند ضد آفتاب ایرانی ، سینره نیز جای دارد. ضد آفتاب اویل فری سینره مناسب برای پوست آقایان طراحی شده است. این محصول با داشتن SPF 45 از پوست آقایان در برابراشعه‌های مضر خورشید مراقبت می‌کند. این ضد آفتاب، ماندگاری دو ساعته دارد. بعد از استفاده از ضد آفتاب سینره، احساس چربی روی پوست نمی‌کنید و پوست‌تان برق نمی‌زند.

عصاره مورینگای استفاده شده در این محصول باعث حفاظت از پوست در برابر آلودگی هوا نیز می‎شود. این محصول، بدون رنگ و پارابن طراحی شده است و برای همه نوع پوستی، مورد استفاده قرار می‌گیرد.

ضد آفتاب اولترا گارد مای SPF50 مخصوص آقایان

ضد آفتاب اولترا گارد مای در لیست بهترین برند ضد آفتاب ایرانی قرار دارد. این کرم ضد آفتاب، مخصوص آقایان با انواع پوست به صورت بی‌رنگ طراحی شده است. SPF 50 این محصول باعث حفاظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر Ultra Guard و رادیکال‌های آزاد می‎شود. با استفاده از این کرم ضد آفتاب، دیگر آفتاب سوختگی و تیرگی را تجربه نخواهید کرد.

رطوبت رسانی و التیام پوست از دیگر خواص این محصول است، زیرا ترکیبات اختصاصی سبومین دارد. بعد از استفاده، رد سفید ضد آفتاب را روی پوست خود مشاهده نخواهید کرد. فاقد چربی بودن و بافت سبک از دیگر ویژگی‌های برجسته این محصول است.

چکیده‌ای از بهترین ضد آفتاب‌های ایرانی

بهترین ضدآفتاب‌های ایرانی مناسب برای انواع پوست و سنین مختلف طراحی شده‌اند. استفاده از این ضد آفتاب‌ها باعث حفاظت از پوست در برابر نور خورشید می‎شود. در جدول زیر می‌توانید جمع‌بندی و چیکیده‌ای از بهترین ضد آفتاب‌های ایرانی برای انواع پوست، کودکان و بزرگسالان را مشاهده کنید:

مشورت با پزشک در مورد انتخاب بهترین ضد آفتاب ایرانی نیز اهمیت زیادی دارد.

انتخاب هوشمندانه بهترین ضد آفتاب ایرانی

انتخاب درست و هوشمندانه بهترین ضد آفتاب ایرانی اهمیت زیادی دارد. با در نظر گرفتن معیارهای خاص می‌توانید بهترین برند ضد آفتاب ایرانی برای پوست‌تان را انتخاب کنید. میزان خشکی یا چربی پوست، حساسیت پوستی، در نظر گرفتن سن و قیمت کرم ضد آفتاب جزئی از این معیار‌های مهم انتخاب بهترین کرم ضد آفتاب ایرانی هستند. اگر تشخیص نوع پوست برای شما سخت است، بهتر است که به یک دکتر پوست مراجعه کنید؛ البته قبل از آن بهتر است اطلاعاتی درباره اینکه تخصص پوست چیست کسب کنید.

شاید بهترین مارک ضد آفتاب از نظر پزشکان با انتخاب شخصی شما فرق داشته باشد. حتی می‌توانید از پزشک خود سوال کنید که در میان کرم‌های ضد آفتاب ایرانی چه برندی را پیشنهاد می‌دهد که با پوست شما سازگاری داشته باشد. در این مطلب، لیستی از بهترین کرم‌های ضد آفتاب ایرانی را به شما معرفی کردیم. اما فراموش نکنید که بهتر است برای انتخاب ضدآفتاب مناسب، از دکتر پوست، مو و زیبایی مشورت بگیرید.

برای دریافت نوبت حضوری دکتر پوست و مشاوره آنلاین از سایت نوبت‌ دهی آنلاین دکتردکتر استفاده کنید. ما در دکتر دکتر، لیستی از بهترین پزشکان را برای شما آماده کرده‌ایم. اگر شما هم ضد آفتاب ایرانی دیگری را می‌شناسید که در لیست ما قرار ندارد و کیفیت مطلوبی دارد، خوشحال می‌شویم آن را به ما معرفی کنید. لطفا سوال‌هایتان را در بخش کامنت برایمان بنویسید. در اسرع وقت، پاسخگوی شما هستیم.

منبع:

hopkinsmedicine.org