درمان سنتی سرماخوردگی در تابستان!

  • 1397-04-17
  • 0

سرماخوردگی در تابستان یکی از انواع بیماری هایی است که در ابتدا با کمی تعجب و حیرت همراه می باشد اما بدانید که یکی از انواع شایعات بیماری در فصل تابستان است. سرماخوردگی در تابستان  به دلایل  زیاد و همچنین به همراه علائم مختلف اتفاق می افتد از جمله این دلایل شنا کردن، استخر رفتن و عرق کردن زیاد و سپس مقابل کولر و پنکه قرار گرفتن همگی جز عواملی هستن که می توانند ایجاد سرماخوردگی در تابستان را  باشند.

اما قبل از انکه به سراغ درمان سرماخوردگی برویم و اینکه ایا باید حتما به دکتر مراجعه کنیم تا از سرماخوردگی تابستان خلاص شویم؟ باید ابتدا بدانیم که سرماخوردگی در فصل تابستان چیست؟ دلایل اصلی ان را بدانیم؟ چه فرقی با سرماخوردگی فصل زمستان دارد و علائم و نشانه ها را بیابیم و سپس به سراغ درمان ان به روش سنتی و خانگی برویم.

علت سرماخوردگی در تابستان

بر خلاف  سرماخوردگی در زمستان  که توسط ویروس رینوویروس ایجاد می شود، سرماخوردگی تابستانی اغلب به علت گروه دیگری از ویروس ها به نام اینتروویروس ها ایجاد می شوند. این عفونت زمانی رخ می دهد که شما با فرد یا جسم آلوده تماس می گیرید یا  آبی را مصرف می کنید که ویروس را در خود دارد.

ممکن است سرماخوردگی را که در فصل تابستان تجربه می کنید دارنده علائم متعدد و متفاوتی باشد اما معمول ان ها، همان علائمی هستند که در فصل زمستان نیز داشته اید، شایع ترین ان ها عبارتند از :

  • عطسه کردن
  • گرفتگی بینی
  • آبریزش بینی
  • ابریزش چشم
  • گلودرد
  • سرفه
  • سر درد
  • و تب

البته اگر تب شدید داشته باشید، بلافاصله باید به پزشک مراجعه کنید.

چگونه می توان  سرماخوردگی در فصل تابستان را درمان کرد؟

  •  سرکه سیب
  • ویتامین سی
  • زنجبیل
  • زردچوبه
  • سیر و عسل ،شیر  و دارچین

موارد نامبرده بالا  جز درمانگر های فوق العاده موثر خانگی می باشد که می توانند هم سرماخوردگی را درمان کنند و هم اینکه عفونت های ناشی از ان را بزدایند.

 سرکه سیب

سرکه سیب یکی از  مواد  غذایی می باشد که در هر خانه ای معمولا موجود است و از ان به روش های متعدد در جهت پیشگیری و درمان بیماری ها استفاده می شود.اکنون شما به چیزی که احتیاج دارید در این مرحله:   قاشق غذاخوری سرکه سیب  یک لیوان آب می باشد که باید سرکه و آب را مخلوط کنید و این مخلوط را بنوشید. همچنین می توانید یک مقدار عسل را هم به ان اضافه کنید تا مزه بهتری به خود بگیرد و راحت تر مصرف کنید.

۱الی ۲ لیوان از این ترکیب روزانه کافی است تا سرماخوردگی بهبود یابد.

سرکه سیب یک محیط قلیایی در بدن ایجاد می کند و این عاملی است که  به راحتی و به سرعت ویروس ها و باکتری ها را می کشد که در روند بهبود سرماخودگی تاثیر بسزای دارد.

ویتامین و قرص ویتامین C

قرص ویتامین C جز قرص های مکملی می باشد که بهتر است در خارج از زمان سرماخوردگی هم مصرف شود و چه بسا خود مرکبات که حاوی این ویتامین هستند در طول رژیم غذایی مصرف شوند تا کمتر به سرماخوردگی دچار شوید. اما مصرف این قرص در طول دوران سرماخوردگی باید روزی یک قرص باشد.  دلیل اینکه چرا باید در دوران سرماخوردگی مصرف کنیداست، این است که باعث افزایش مقاومت و پاسخ سیستم ایمنی بدن نسبت به ویروس ها می شود و ان ها از بین می برند.

زنجبیل

در این مورد بهتر است از پودر ریشه زنجبیل که در عطاری ها نیز موجود است استفاده کنید . برای این کار مقدار یک قاشق چایخوری زنجبیل را در داخل اب گرم بریزید بگذارید که دم بکشد سپس با مقداری عسل ترکیب کرده  از ان، روزی دو الی سه فنجان مصرف کنید خواصیتی که زنجبیل برای سرماخوردگی دارد این است که خواصیت ضد ویروسی و التهابی دارد و این التهاب را در  سوراخ های  بینی  کاهش می دهد و تولید مخاط را به حداقل خود می رساند همچنین گرمای این دمنوش بینی شما را تسکین می دهد.

زردچوبه

برای تهیه ترکیب زردچوبه نیاز به مقدار نمک ، زردچوبه و اب ولرم دارید.ایتدا زردچوبه و نمک را ترکیب کنید و در داخل اب ولرم بریزید و هر سه الی چهار ساعت یکبار مصرف کنید .خواصیتی که زردچوبه دارد این است که زردچوبه یکی از درمان کننده های گیاهی از خانواده هندی است. که عامل ضد میکروبی قوی می باشد  و التهاب را کاهش می دهد و به روند درمان بیماری کمک می کند.

سیر

برای بهبودی و خلاصی از سرماخوردگی  در تابستان بهترین روش استفاده از سیر است. سیر یکی از انواع مواد غذایی می باشد که برای انواع بیماری ها مفید است و روند درمان سرماخوردگی تابستانی را تسریع می بخشد. برای این کار کافی است تنها مراحل زیر را انجام دهید:

یک جبه سیر پوره شدهیک قاشق چایخوری اب لیمو تازه دو قاشق چایخوری عسل  این سه موارد را با هم به خوبی  ترکیب کنید و هر روز باید  از ان  مصرف کنید تا بهبودی کامل حاصل شود. به جرات می توان گفت که یک ترکیب بسیار عالی و کامل است و سرماخوردگی را خیلی زود بهبود می بخشد.این همه به خاطر وجود سیر است که خواصیت ضد ویروسی دارد و افزایش ایمنی بدن را به همراه دارد و سموم بدن را کاهش می دهد.

 شیر

برای این منظور نیاز به یک لیوان شیر ،یک قاشق چایخوری زنجبیل، یک قاشق چایخوری زرد چوبه دارید. در ابتدا شیر را بجوشانید و سپس زردچوبه و زنجبیل را به آن اضافه کنید و میل بفرمایید برای انکه نتایج بهتری را دریافت کنید باید روزی یک الی دو لیوان از ان را میل کنید.این ترکیب باعث می شود بسیاری از علائم سرماخوردگی مانند سردرد، ابریزش بینی و  ابریزش چشم از بین برود. این ترکیب خواصیت ضد میکروبی دارد و عمل انعقاد   را  هم انجام می دهد.

 

برگرفته از سایت:

درمان سرماخوردگی

عفونت گلو

 

با امتیازدهیِ این صفحه به بهتر شدن محتوای ما کمک کنید

  • این نوشته را با دوستان خود به اشتراک بگذارید
  • linkedin
  • linkedin
  • linkedin

پرسش و پاسخ درباره «درمان سنتی سرماخوردگی در تابستان!»

پرسش‌های پزشکی و دیدگاهتان درباره این مقاله را بنویسید؛ پزشکان و کارشناسان مجله پاسخ‌گوی شما عزیزان هستند.

جدید‌ترین پرسش‌ها و نظرهای پزشکی شما

کتابچه‌ها

پربازدیدترین‌های ماه

عضویت در خبرنامه دکتردکتر