مقاله‌های بررسی شده توسط:  دکتر مهدی شادنوش

بی‌اشتهایی به کاهش یا نبود میل به غذا خوردن گفته می‌شود و می‌تواند ناشی از دلایل جسمی مانند بیماری‌های گوارشی، متابولیکی و عصبی یا عوامل روانی مانند افسردگی و اضطراب باشد. شناخت علت این مشکل...

افرادی که به دنبال کاهش وزن سریع و بی‌دردسر هستند، اغلب با رژیم‌ شوک آشنا می‌شوند. پایه و اساس این رژیم‌ به دلیل تنوع بالای آن، ثابت نیست ولی یک هدف مشخص دارد. هدف این رژیم، ایجاد محدودیت شد...

چاقی فقط مسئله زیبایی نیست؛ بلکه مشکلی پزشکی است که خطر ابتلا به سایر بیماری‌ها مانند بیماری‌های قلبی، دیابت، فشار خون و برخی سرطان‌ها را افزایش می‌دهد و افراد چاق باید تحت نظر یک پزشک تغذیه...

مصرف غذاهای حاوی آهن برای رشد و تکامل بدن، حفظ سلامتی اعضای بدن، جلوگیری از کم‌خونی و ضعف حائز اهمیت است. آهن، نوعی ماده معدنی ضروری برای تامین انرژی و انجام فعالیت‌های مهم بدن است. این ماده...