سردرد یکی از رایجترین دردهایی است که همه ما حداقل یکبار طعمش را چشیدهایم؛ همان حس ناخوشایندی که گاهی بعد از یک روز شلوغ و پر از استرس و خستگی سراغمان میآید و در اکثر موارد هم با کمی استر...
شاید تعجب کنید اگر بدانید راهحل بسیاری از دغدغههای جنسی نه در محصولات ناشناخته و تبلیغات عجیبوغریب شبکههای اجتماعی، بلکه در تپش قلبی منظم و عضلاتی ورزیده است. حقیقت این است که رابطه جنسی...
اگر تعارف را کنار بگذاریم، در فرهنگ ما صحبت از اختلالات جنسی ازجمله اختلال نعوظ همیشه با سکوتی سنگین یا حس شرم همراه بوده است. اکثر مردها طبق قانونی نانوشته انتظار دارند بدنشان همیشه مثل ماش...
گاهی همان ماده شیمیایی که ممکن است در شرایط خاصی نجاتبخش باشد، درصورت مصرف نادرست به خطر جدی مرگ منجر میشود. منظورمان موادی مثل آمیلنیتریت است که اگرچه در بعضی از شرایط پزشکی و اورژانسی ک...
بدن مردها پیش از اینکه به استقبال روز برود، واکنشهای طبیعی و خاصی نشان میدهد که یکی از آنها نعوظ صبحگاهی است. نعوظ صبحگاهی میتواند سرنخهایی از عملکرد طبیعی هورمونها، اعصاب و جریان خون ب...
مغز فرمانروای بیچونوچرای بدن ماست، عضوی فوقالعاده پیچیده که کوچکترین مشکلی در آن میتواند عملکرد کل بدن را دچار اختلال کند. آنسفالیت یا التهاب مغز بیماریای بهنسبت نادر، اما جدی است که...
دیدن قطرات ناخواسته ادرار روی لباس برای هیچکس خوشایند نیست. بااینحال، بیاختیاری ادرار در مردان نه نشانه ضعف یا پیری زودرس، بلکه پیامی ازسوی دستگاه ادراری است تا توجه فرد را به خود جلب کند...
سرگیجه ممکن است بهدلایل مختلفی اتفاق بیفتد، اما بعضی از سرگیجهها دلیل مشخصی ندارند و فقط حسی مبهم از شناور بودن یا تلوتلو خوردن را ایجاد میکنند که ریشه فیزیکی ندارد. چنین سرگیجۀ کلافهکنن...
گاهی اوقات ذهن درگیر دغدغههایی در مورد ابعاد بدن و مسائل خصوصی میشود که حتی جرئت پرسیدنشان را هم نداریم. دنیای پر از شایعات اینترنت هم با تبلیغات زرد و راهحلهای دروغین فقط ممکن است اضطرا...
همه ما گاهی پرانرژی و گاهی خسته و کسل هستیم، اما اگر کسی این احوال را با شدت و مدتزمان بسیار بیشتری تجربه کند، احتمال دارد دچار اختلال دوقطبی باشد. بیماری دوقطبی باعث میشود خلقوخو، سطح ان...
گاهی بدن فقط یک سیگنال ساده مثل تپش قلب یا سردرد خفیف میفرستد تا کمی آرامتر، مهربانتر و درستتر با خودمان رفتار کنیم؛ اما برای بعضی افراد، همین سیگنالها و نشانههای کوچک کافی است تا فکر ...
کبد یکی از مهمترین اعضای بدن است که بیوقفه در حال کار است: سموم را از بدن دفع میکند، به هضم غذا کمک میرساند و نقش مهمی در حفظ سلامت ما دارد. اما مشکل اینجاست که کبد عضو بسیار ساکتی است! ...
ممکن است افرادی را دیده باشید که چند روز پشتسرهم انرژی غیرعادی بالا دارند، کم میخوابند و مدام در حال حرف زدن یا فعالیت هستند و بعداز آن، ناگهان وارد دورهای از بیانگیزگی، خستگی و افت شدی...
اگر دنبال روشی ساده و سریع برای کاهش وزن باشید، احتمال دارد اسم «رژیم سیب زمینی» به گوشتان خورده باشد. در این رژیم، محور اصلی غذا سیب زمینی است که سیرکننده است و در مدتی کوتاه باعث کاهش کال...
خیلی اوقات ممکن است بدون دلیل مشخصی حال ناخوشی داشته باشیم، اما اگر دقیقتر نگاه کنیم، میبینیم ریشه ماجرا در کیفیت ارتباط با دیگران یا تجربههایی است که در روابطمان شکل گرفتهاند مانند دل...
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که بعد از ماهها قرار گرفتن در معرض نور خورشید، متوجه لکههای قهوهای کوچکی روی صورت یا دستهایتان شده باشید. این لکهها آرام و بدون سروصدا میآیند، اما به همی...
ممکن است تابهحال برایتان پیش آمده باشد که هنگام ایستادن در یک آسانسور یا نشستن در اتوبوسی که فضای محدودی دارد، ناگهان احساس اضطراب، نفستنگی یا حتی دلشوره شدید به سراغتان بیاید. برای بعضی ا...
ضعف و اختلال در یادگیری لزوماً به این معنا نیست که کودک هوش پایینی دارد. بسیاری اوقات کودکانی که هوش طبیعی یا حتی بالاتر از حد متوسط دارند، ممکن است در درسخواندن یا یادگرفتن بعضی مهارتها ب...
نیمهشب را تصور کنید: جایی که همهچیز باید در آرامش و خاموشی باشد، اما ناگهان از خواب میپرید، قلبتان تندتند میزند، نفسهایتان کوتاه و بریدهبریده میشوند و موجی از ترسِ بیدلیل در بدنتان...
وقتی صحبت از تنبلی تخمدان یا سندروم تخمدان پلیکیستیک (PCOS) میشود، بسیاری از زنان به دنبال یک راهحل ساده و سریع برای کنترل علائم این مشکل هستند؛ اما واقعیت این است که هیچ مکمل یا قرصی به...
ممکن است کودکی هوش و عملکرد زبانی طبیعی داشته باشد، اما در درک تعاملات اجتماعی، نشانههای غیرکلامی و ارتباط دوطرفه با مشکل روبهرو شود. در این حالت، احتمال دارد با اوتیسم سطح یک یا همان اوتی...
اسکیزوفرنی پارانوئید یکی از اختلالات روانپریشی پیچیده است. در این وضعیت، نحوه تجربه فرد از واقعیت و روابط اطرافش به شکل عمیقی دچار تغییر میشود. او حتی رفتارهای ساده و معمولی دیگران را تهد...
سرکه سیب در سالهای اخیر به یکی از نوشیدنیهای پرطرفدار در حوزه کاهش وزن تبدیل شده است. خیلیها بر این باورند که سرکه سیب میتواند به کاهش اشتها، کنترل قند خون و حتی چربیسوزی در ناحیه شکم و...
ممکن است افرادی را دیده باشید که بارها وارد روابط آسیبزا شدهاند یا در تصمیمگیری خود اشتباه کردهاند. شاید این پرسش برایتان پیش آمده باشد که چه علتی برای تکرار این الگوها در زندگی، روابط، ...
گاهی والدین تصور میکنند صحبت درباره موضوعات جنسی با کودک یعنی وارد شدن زودهنگام به حوزهای که هنوز برای او مناسب نیست. اما واقعیت این است که تربیت جنسی بیش از آنکه به خودِ رابطه جنسی مربوط ...
