تغییرات هورمونی در دوران بارداری در برخی موارد، باعث تاری دید می‌شود. تاری نگرانتان می‌کند، اما معمولا مشکلی دائمی نیست و زود رفع می‌شود. بینایی بیشتر افراد در هفته‌های بعد از زایمان به حالت عادی باز می‌گردد. در هرحال، باید برای تشخیص دلیل این وضعیت به چشم‌پزشک مراجعه شود. دلیل تاری دید در بارداری در برخی موارد، دیابت بارداری یا پره اکلامپسی است. رفع مشکل تاری معمولا نیاز به درمان خاصی ندارد و با قطره و استراحت‌دادن به چشم‌ها قابل‌مدیریت می‌شوذ. در صورت بروز تاری به‌واسطه فشار خون و دیابت، نیاز به مصرف داروهایی برای کنترل فشار پیش می‌آید.
در این مقاله، درباره تاری دید در دوران حاملگی و زایمان، زمان وقوع چنین عارضه‌ای و روش‌های بهبودش می‌خوانید. مطالعه مطلب به ۴ دقیقه زمان نیاز دارد.
اگر سوالی در رابطه با تاری دید در دوران بارداری و زایمان دارید، می‌توانید در انتهای همین صفحه و در قسمت نظرات بنویسید تا پزشک پاسخ دهد.
تاری دید در بارداری چطور اتفاق می‌افتد؟
هنگامی که سطح هورمون‌ها در دوران بارداری نوسان می‌کند، مواردی مانند فشار چشم، تولید اشک و میدان دید دچار تغییراتی می‌شوند. هریک از این تغییرات می‌تواند باعث تاری دید در بارداری شود.
تجربه حملات تاری دید در دوران بارداری رایج است. در این دوران، چشم‌ها خشک‌تر می‌شوند و خارش هم پیدا می‌کنند و حتی نسخه عینک یا لنز تماسی هم در برخی موارد تغییر می‌کند. ممکن است، تاری چشم با علائمی همراه باشد؛ تاری دید و سرگیجه، تهوع و استفراغ.
خبر خوب این است که در بیشتر موارد، این تغییرات کاملا طبیعی هستند و راه‌هایی برای کاهش این علائم وجود دارد. بسیاری از افرادی که دچار تاری دید می‌شوند، بی‌نیاز از درمان و پیگیری خاص بهبود پیدا می‌کنند. به‌هرحال، تاری دید ناگهانی در بارداری یا هر شکل دیگر از آن، نیاز به پیگیری دارد.
تاری دید در دوران بارداری در ابتدا به طور قابل درکی نگران‌کننده است، اما معمولا عارضه مهمی نیست. البته دقت کنید که اگر چنین چیزی در اثر عوارض بارداری مانند دیابت یا پره‌اکلامپسی رخ بدهد، نیاز به پیگیری و درمان جدی وجود دارد.
علت تاری بارداری چیست؟
هورمون‌هایی که از کودک در حال رشد شما حمایت می‌کنند، باعث احتباس مایعات می‌شوند. این مایع اضافی وضعیت چشم‌ها را تغییر می‌دهد و ممکن است منجر به تاری دید شود.
تغییرات شامل موارد زیر هستند:
- تغییر در شکل یا ضخامت قرنیه
- کاهش تولید اشک و کیفیت بینایی
- افزایش فشار داخل چشم
علائم همراه با تاری دید در بارداری چیست؟
تاری دید در بارداری باعث می‌شود که تصویر واضحی از اشیا و پیرامون نداشته باشید و انگار همه‌چیز در هاله‌ای از مه فرو رفته است. از نشانه‌های آن باید به این موارد اشاره شود:
- قرمزی چشم‌ها
- چشم‌های تحریک‌شده
- تاری در یک یا هردو چشم
- تاری فقط در بخشی از میدان دید
تاری دید ناشی از دیابت بارداری و پره‌اکلامپسی با نشانه‌های زیر همراه‌اند و نیاز به رسیدگی فوری نزد چشم‌پزشک دارند:
- دوبینی
- حساسیت به نور
- کمرنگ‌شدن اشیا در دید
- از دست دادن جزئی بینایی یا نقاط کور
تاری درد در بارداری از کی شروع می‌شود؟
از آنجایی که تغییرات هورمونی در هفته‌های اولیه بارداری رخ می‌دهند، برخی افراد در اوایل بارداری متوجه مشکلات بینایی می‌شوند. بااین‌حال، تاری چشم‌ها در هر مرحله از بارداری طبیعی است، اگرچه ممکن است در برخی از زنان در سه ماهه دوم یا سوم بدتر شود.
صرف نظر از زمان شروع، تاری معمولا پس از زایمان محو می‌شود. بیشتر افرادی که در دوران بارداری به تاری دید مبتلا هستند، در هفته‌های بعد از زایمان، بینایی طبیعی خود را به دست می‌آورند.
آیا تاری دید در بارداری خطرناک است؟
شاید تاری دید در بارداری ماه هشتم یا اوقات دیگر، نشانه‌ای از وضعیتی باشد که بر چشم‌ها تأثیر می‌گذارد و در دوران بارداری بدتر می‌شود. این شرایط عبارت‌اند از:
| رتینوپاتی دیابتی | آسیب عروق خونی شبکیه چشم به‌خاطر فشار خون بالا |
| بیماری گریوز (Graves’ disease) | نوعی بیماری خودایمنی و اثرگذار روی عملکرد تیروئید |
| فشار خون داخل جمجمه ایدیوپاتیک | افزایش فشار مایع اطراف مغز |
| مولتیپل اسکلروزیس (MS) | از بین‌رفتن غلاف محافظ اعصاب و قطع ارتباط مغز و سایر اعضا |
| تومورها، مانند آدنوم هیپوفیز | توده‌هایی در بخش هیپوفیز مغز |
| یووئیت (Uveitis) | بیماری‌های چشمی در اثر التهابی داخلی آن |
بنابراین، اگرچه تاری دید بارداری در بسیاری از موارد نگران‌کننده نیست و بعد از وضع حمل رفع می‌شود اما در برخی موارد هم خطرناک و نشانه وضعیتی جدی است.
عوارض تاری دید در بارداری چیست؟
تاری دید می‌تواند نشانه‌ای از موارد زیر هم باشد و عوارض جدی به‌همراه بیاورد:
- دیابت بارداری؛ قند خون بالا در دوران بارداری در افرادی که سابقه دیابت ندارند.
- پره اکلامپسی؛ فشار خون بالا و پروتئین در ادرار در دوران بارداری.
هر دو شرایط می‌توانند مادر و بچه را در معرض خطر قرار بدهند. دیابت بارداری و پره اکلامپسی بر بینایی هم تأثیر می‌گذارند و در موارد شدید باعث نابینایی می‌شوند. اگر این شرایط را دارید یا در معرض خطر ابتلا به آن هستید، توجه به تغییرات بینایی مهم است.
جلوگیری از تاری دید در بارداری چگونه است؟
با پزشک خود صحبت کنید تا ببینید آیا می‌توانید از اشک مصنوعی یا قطره های روان‌کننده استفاده کنید. افزایش رطوبت در چشم‌ها می‌تواند مانع از تاری یا اصلاح آن شود. این نکات را هم برای پیشگیری در نظر بگیرید:
- با استفاده از عینک آفتابی و کلاه از چشمان خود در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت کنید.
- سبک زندگی سالم و پرهیز از سیگارکشیدن هم به شما در پیشگیری از تاری دید کمک می‌کند.
بهبود تاری دید در بارداری چگونه است؟
درمان‌های محدودی برای تاری دید در ماه نهم بارداری یا ماه‌های دیگر در دسترس هستند. برای چشم‌های قرمز و تحریک‌شده از قطره‌های روان‌کننده برای تسکین استفاده می‌شود. در بیشتر موارد، بهتر است بعد از زایمان منتظر بهبود بینایی باشید.
برای کاهش فشار چشم، مدیریت تاری دید شدید در بارداری و محافظت از بینایی، اقدامات زیر هم توصیه می‌شوند:
- محدودکردن زمان نگاه به نمایش‌گرهای دیجیتالی، از جمله لپ‌تاپ، تلفن و سایر دستگاه‌هایی که نور آبی ساطع می‌کنند.
- از استفاده از لنزهای تماسی خودداری کنید، چون ممکن است به درستی روی قرنیه قرار نگیرند.
- انجام تمرینات چشمی برای تقویت عضلات به بهبود تمرکز در بینایی کمک می‌کند.
- در صورت امکان، در طول روز با خوابیدن به چشم‌هایتان استراحت بدهید.
- برای مطالعه و اقدامات مشابه از نور کافی استفاده کنید.
- از عینک آفتابی استفاده کنید.
درمان پره‌اکلامپسی و تاری دید در بارداری
درمان پره‌اکلامپسی و کنترل آن در دوران بارداری واجب است. در این مورد از روش‌های زیر استفاده می‌شود:
- استراحت مطلق
- داروهای فشار خون که مصرف آنها در دوران بارداری بی‌خطر است.
- معاینه چشم در هر سه ماه در دوران بارداری و هر سال پس از زایمان برای غربالگری عوارض.
- در صورتی که پره اکلامپسی شدید باشد، ممکن است پزشک القای زایمان را توصیه کند.
درمان دیابت بارداری و تاری دید
برای درمان و بهبود وضعیت چشم‌ها در زمان ابتلا به دیابت در دوران بارداری به نکات زیر دقت کنید:
- اجتناب از مصرف غذاهای فرآوری‌شده، وعده‌های غذایی پرچرب و نوشیدنی‌های شیرین.
- بهره‌مندی از رژیم غذایی سالم با سطوح پروتئین، چربی و کربوهیدرات مناسب.
- ورزش برای کمک به بدن در استفاده بیشتر از گلوکز.
ممکن است پزشک شما انسولین (به صورت تزریقی) را برای مدیریت بهینه قند خون تجویز کند.
درمان تاری دید بعد از زایمان
در موارد نادر، بینایی پس از بارداری تار باقی می‌ماند. برای برخی از افراد، امکان دارد که این مشکل چند ماه طول بکشد و اثرات هورمون‌های بارداری باقی بماند. اگر بیش از ۹ ماه گذشته یا تاری دید بر فعالیت های روزانه تأثیر می‌گذارد، باید به چشم‌پزشک مراجعه شود.
تاری درد بعد از سزارین هم ناشی از نوسانات فشار داخل چشم در حین زایمان است. این فشار به سلول‌های گانگلیونی شبکیه آسیب می‌رساند و در نتیجه بر میدان دید اثر منفی می‌گذارد.
سوالات متداول تاری دید در بارداری
تغییرات هورمونی، ابتلا به دیابت بارداری، دچارشدن به پره‌اکلامپسی.
بله، این مشکل در بیشتر موارد ناشی از نوسانات هورمونی است اما گاهی هم پای عوامل جدی‌تری به‌میان است که باید پیگیری شوند.
امکان بروز تاری دید یک چشم در بارداری یا هر دو چشم در مراحل مختلف بارداری وجود دارد اما لزوما همه زنان حامله به آن دچار نمی‌شوند و نشانه‌ای عمومی برای بارداری نیست. حدود ۱۵درصد از زنان چنین چیزی را تجربه می‌کنند. تاری دید در اوایل بارداری یا مراحل دیگر امکان وقوع دارد.
چنین چیزی برای تمام زنان باردار رخ نمی‌دهد.
در بیشتر موارد، این مشکل چند هفته پس از زایمان رفع می‌شود.
منابع:
