سلامت روان

همه ما گاهی پرانرژی و گاهی خسته و کسل هستیم، اما اگر کسی این احوال را با شدت و مدت‌زمان بسیار بیشتری تجربه کند، احتمال دارد دچار اختلال دوقطبی باشد. بیماری دوقطبی باعث می‌شود خلق‌وخو، سطح ان...

گاهی بدن فقط یک سیگنال ساده مثل تپش قلب یا سردرد خفیف می‌فرستد تا کمی آرام‌تر، مهربان‌تر و درست‌تر با خودمان رفتار کنیم؛ اما برای بعضی افراد، همین سیگنال‌ها و نشانه‌های کوچک کافی است تا فکر ...

ممکن است افرادی را دیده باشید که چند روز پشت‌سرهم انرژی غیرعادی بالا دارند، کم می‌خوابند و مدام در حال حرف زدن یا فعالیت هستند و بعد‌از آن، ناگهان وارد دوره‌ای از بی‌انگیزگی، خستگی و افت شدی...

هموفوبیا یا ترس از خون، یکی از انواع فوبیاهای خاص است که ممکن است تأثیر قابل‌توجهی بر زندگی روزمره فرد بگذارد. این ترس، فراتر از یک احساس ناخوشایند ساده در مواجهه با خون است و در برخی افراد ...

کودکان ازطریق بازی، احساسات، ترس‌ها، خواسته‌ها و تجربیات خود را بیان می‌کنند، حتی زمانی که هنوز قادر به بیان کلامی دقیق آن‌ها نیستند. در همین راستا، بازی‌درمانی یکی از مؤثرترین رویکردهای روا...

فیبرومیالژیا یکی از اختلالات مزمن و پیچیده‌ای است که با درد گسترده در عضلات و مفاصل شناخته می‌شود و می‌تواند کیفیت زندگی فرد را به‌طور قابل‌توجهی تحت‌تأثیر قرار دهد. افراد مبتلا معمولاً علاو...

اصطلاح عامیانه خشکی مغز اگرچه در میان مردم رایج است، اما در منابع علمی و پزشکی به‌عنوان یک بیماری مستقل شناخته نمی‌شود. با این حال، خیلی‌ها از این عبارت برای توصیف حالاتی مانند کاهش تمرکز، ا...

خیلی اوقات ممکن است بدون دلیل مشخصی حال ناخوشی داشته باشیم، اما اگر دقیق‌تر نگاه کنیم، می‌بینیم ریشه ماجرا در کیفیت ارتباط با دیگران یا تجربه‌هایی است که در روابط‌مان شکل گرفته‌اند مانند دل‌...

لکنت زبان در کودکان مشکل بسیار شایعی در سراسر جهان است. به‌نحوی‌که طبق اعلام مؤسسه ملی ناشنوایی و سایر اختلالات ارتباطی آمریکا (NIDCD)، حدود ۵ تا ۱۰ درصد کودکان در مقطعی از زندگی خود دچار لک...

ممکن است تابه‌حال برایتان پیش آمده باشد که هنگام ایستادن در یک آسانسور یا نشستن در اتوبوسی که فضای محدودی دارد، ناگهان احساس اضطراب، نفس‌تنگی یا حتی دلشوره شدید به سراغتان بیاید. برای بعضی ا...

ضعف و اختلال در یادگیری لزوماً به این معنا نیست که کودک هوش پایینی دارد. بسیاری اوقات کودکانی که هوش طبیعی یا حتی بالاتر از حد متوسط دارند، ممکن است در درس‌خواندن یا یادگرفتن بعضی مهارت‌ها ب...

اختلال اضطراب فراگیر (GAD) یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است که با نگرانی مداوم، بیش‌ازحد و کنترل‌نشده درباره موضوعات مختلف زندگی روزمره شناخته می‌شود. برخلاف اضطراب‌های معمول که در موقعیت...

نیمه‌شب را تصور کنید: جایی که همه‌چیز باید در آرامش و خاموشی باشد، اما ناگهان از خواب می‌پرید، قلب‌تان تندتند می‌زند، نفس‌هایتان کوتاه و بریده‌بریده می‌شوند و موجی از ترسِ بی‌دلیل در بدن‌تان...

سندرم ترنر نوعی اختلال ژنتیکی مرتبط با کروموزوم X است که رشد و تکامل دختران را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد. زنان مبتلا به این بیماری اغلب قدی کوتاه‌تر از میانگین دارند و به‌دلیل عملکرد غیرطبیعی تخ...

فوبیا یا هراس نوعی ترس بیش‌ازحد و خارج از کنترل نسبت به یک شیء، حیوان، مکان یا موقعیت خاص است. فرد مبتلا به هراس بااینکه متوجه غیرمنطقی بودن ترس خود می‌شود اما قادر نیست آن را کنترل کند و ای...

تست عزت نفس شامل چندین پرسش است که با پاسخ آن‌ها می‌توانید بفهمید که عزت نفس شما در چه درجه‌ای است. در ادامه این مقاله از مجله سلامت دکتردکتر با بهترین انواع تست عزت نفس و تحلیل پرسشنامه آنه...

اختلال یادگیری یا ناتوانی یادگیری طیف وسیعی از مشکلات است که منجر می‌شود یادگیری برخی مهارت‌ها برای کودک دشوارتر شود. اختلالات یادگیری می‌تواند بر توانایی خواندن، نوشتن، محاسبه کردن، مهارت‌ه...

اختلال یادگیری ریاضی (Dyscalculia–Math Learning Disability) نوعی ناتوانی در یادگیری ریاضی است که توانایی فرد را در پردازش اعداد و ‌محاسبات مختل می‌کند. همچنین این افراد ممکن است در ارتباط دا...

تست اختلال دوقطبی یکی از ابزارهای تشخیص این بیماری است. این تست به‌صورت پرسشنامه‌هایی توسط متخصصان روان‌شناس و روان‌پزشک به شما داده می‌شود. بعد از پر کردن صادقانه آن توسط شما، متخصصان این ت...