زمان مصرف ویتامین دی + بررسی نکات مهم

زمان مصرف ویتامین دی + بررسی نکات مهم

برای آگاهی از زمان مصرف ویتامین دی، ابتدا بایستی در مورد ویتامین D و فواید ویتامین دی آگاهی کسب کنیم. ویتامین دی، یکی از مکمل‌های مهم بدن است که به منظور افزایش جذب کلسیم و تقویت سیستم ایمنی...

آب دادن به نوزاد را از چه زمانی باید شروع کرد؟

آب دادن به نوزاد را از چه زمانی باید شروع کرد؟

اگر بچه دارید، احتمالا نگران این هستید که آب و مواد مغذی کافی برای سالم ماندن به او می‌رسانید یا نه. آب دادن نوزاد هم یکی از موضوعاتی است که حتما درباره‌اش سوالاتی دارید. حتی اگر کودک شیر ما...

برای باهوش شدن جنین در بارداری چه بخوریم؟

برای باهوش شدن جنین در بارداری چه بخوریم؟

بهره‌مندی از هوش زیاد چیزی است که همه از آن استقبال می‌کنند. اگر والدین بدانند که به‌جز ژن‌هایشان، تغذیه و بعضی از اقدامات هم می‌تواند به باهوش شدن جنین در بارداری کمک کند، حتما دست‌ به کار ...

آیا زیبایی جنین در بارداری امکان پذیر است؟ + باید و نبایدهای تغذیه‌ای برای رشد بهتر جنین

آیا زیبایی جنین در بارداری امکان پذیر است؟ + باید و نبایدهای تغذیه‌ای برای رشد بهتر جنین

  حتما شما هم حرف‌های زیادی درباره مصرف مواد خوراکی برای زیبایی جنین در بارداری شنیده‌اید. این‌ها درست هستند یا غلط؟ فکر می‌کنید، خوردن بعضی مواد می‌تواند روی چهره فرزندتان اثر بگذارد؟ ...

سن بلوغ پسران + مراحل و علائم بلوغ در پسران

سن بلوغ پسران + مراحل و علائم بلوغ در پسران

سن بلوغ پسران یکی از حساس‌ترین دورانهایی است که یک پسر در این دنیا تجربه می‌کند. آشنایی با علائم بلوغ در پسران و مراحل مختلف آن باعث می‌شود که راحت‌تر از این دوران بگذرد و وارد بزرگسالی شود....