وقتی میخواهیم برای مناسبتی خاص به تناسباندام برسیم تا لباس دلخواهمان را بپوشیم یا صرفاً برای بهبود سلامتی و پیشگیری از بیماریها چربی اضافیمان را آب کنیم، میتوانیم از برنامههایی مانند چ...
رژیم سوپ کلم ۷روزه یک رژیم غذایی مد روز (fad diet) برای کاهش وزن در مدتی کوتاه است. در این رژیم لاغری هفت روز غذای اصلیتان سوپ کلم رژیمی است. این رژیم غذایی وعده کاهش وزن سریع و یکهفتهای ...
همه ما میدانیم که ورزش و رژیم غذایی سالم بهترین راههای کاهش وزن هستند، ولی بعضی افراد دنبال راههای میانبر میگردند. مکملها و قرصهای لاغری، انواع دمنوشها و رژیمهای سختگیرانه از انواع ...
اگر میخواهید وزن کم کنید، ولی وقت یا حوصله رفتن به باشگاه را ندارید، نگران نباشید چون با رعایت نکات و توصیههای ساده در خانه هم میتوانید لاغر شوید. در واقع سبک زندگی، شامل رژیم غذایی و میز...
دیابت بیماری مزمنی است که براثر تولیدنشدن انسولین کافی در پانکراس یا ناتوانی بدن در استفاده مؤثر از انسولین ایجاد میشود. انسولین هورمونی است که گلوکز خون را تنظیم میکند. خوشبختانه در بیشت...
بارداری با تغییرات جسمی و عاطفی فراوانی همراه است. شاید تنگی نفس یکی از غیرمنتظرهترین و گاهی ترسناکترین علائمی باشد که بسیاری از زنان در دوران بارداری مشاهده میکنند. نفستنگی در بارداری م...
اندانسترون دارویی است که برای جلوگیری از حالت تهوع و استفراغ ناشی از جراحی یا مصرف داروهای سرطان (شیمیدرمانی) یا پرتودرمانی استفاده میشود. اندانسترون در معده عمل میکند و سیگنالهای ارسالی...
زنان در دوران بارداری دچار ناراحتیهای مختلفی میشوند که یکی از آنها درد ناف است. درد ناف در بارداری میتواند دلایل مختلفی داشته باشد، دلایلی مانند بزرگشدن رحم و فشارآوردن آن به دیواره شکم....
پماد هیدروکورتیزون یک داروی استروئیدی موضعی ملایم است که برای درمان عوارض پوستی ناشی از اگزما، گزش حشرات و سایر بیماریهای پوستی استفاده میشود. بیشتر انواع این پماد را میتوانید از داروخانه...
اگر بهدلیل آلرژی دچار خارش شدهاید، ممکن است پزشک برای تسکین آن هیدروکسی زین را تجویز کند ولی این آنتیهیستامین کاربردهای دیگری نیز دارد. هیدروکسی زین علاوهبر آلرژی، اضطراب را نیز درمان می...
فلوکونازول دارویی است که برای درمان انواع عفونتهای قارچی، ازجمله عفونتهای مخمری، و پیشگیری از آنها استفاده میشود. این دارو با نام تجاری دیفلوکان عرضه میشود. فلوکونازول عفونتهای قارچی ر...
چاقی یک اختلال متابولیک با پیامدهای نامطلوب سلامتی است که در سراسر جهان افزایش یافته است. این مسئله بسیاری از مردم را تشویق کرده است که بدون اطلاع از ایمنی یا اثربخشی مکملهای گیاهی کاهش وزن...
پماد کالامین دارویی موضعی و بدون نسخه است که برای تسکین خارش، درد و ناراحتی ناشی از گزش حشرات، آبلهمرغان، گیاهان سمی و موارد دیگر استفاده میشود. مصرف این پماد در بیشتر افراد عارضهای ایجاد...
توپیرامات دارویی است که با پیشگیری و مدیریت تشنج، صرع را درمان میکند و از سردردهای میگرنی نیز جلوگیری میکند. توپیرامات با آرامکردن اعصاب بیشفعال در بدن عمل میکند. ممکن است این دارو برای...
جنتامایسین دارویی است که برای درمان عفونتهای باکتریاییِ جدی در قسمتهای مختلف بدن استفاده میشود. جنتامایسین متعلق به دستهای از داروها به نام آنتیبیوتیکهای آمینوگلیکوزیدی است. این دارو ب...
سونوگرافی بیضه آزمایشی غیرتهاجمی است که با استفاده از امواج فراصوت تصاویری دقیق از بیضهها و نواحی اطراف آن تولید میکند. با این روش میتوان محتویات کیسه بیضه و همچنین اپیدیدیم و مجرای دِفِر...
متیل پردنیزولون یک کورتیکواستروئید است که بر سیستم ایمنی بدن تأثیر میگذارد تا تورم، قرمزی، خارش و واکنشهای آلرژیک را تسکین دهد. اثرگذاری این دارو بهدلیل خواص ضدالتهابی و اثراتی است که در...
داروهای زیادی در بازار موجود است که با مهار سیستم ایمنی و کاهش التهاب میتوانند در درمان مشکلات پوستی مؤثر باشند. فلوئوسینولون یکی از آنها است که به گروهی از داروها به نام استروئیدهای موضعی...
در آزمایش CBC یا «شمارش کامل سلولهای خونی» شاخصهای مختلفی اندازهگیری میشود که یکی از آنها MCHC است. MCHC در آزمایش خون میانگین غلظت هموگلوبین در گلبولهای قرمز را نشان میدهد. هموگلوبین ...
ویتامین D در تنظیم میزان کلسیم و فسفات بدن مؤثر است. کلسیم و فسفات برای حفظ سلامت استخوانها، دندانها و عضلات ضروریاند. کمبود ویتامین دی میتواند منجر به ناهنجاریهای استخوانی مانند راشیت...
رژیم لاغری در شیردهی از موضوعات مهم برای مادرانی است که پس از زایمان بهدنبال بازگشت به وزن قبل از بارداری هستند. در دوران شیردهی بدن مادر برای تولید شیر به انرژی، پروتئین، ویتامینها و املا...
سونوگرافی از روشهای تصویربرداری است که درمورد بیماریها و شرایط پزشکی مختلف مانند پارگی کیسه صفرا یا وضعیت سفالیک جنین اطلاعات مفیدی را در اختیار پزشک قرار میدهد. سونوگرافی سهبعدی جنین نو...
در سونوگرافی از امواج صوتی با فرکانس بالا برای ایجاد تصویر داخلی بدن استفاده میشود. پزشکان میتوانند با تصاویر سهبعدی جنین را بهتر مشاهده کنند و حتی حرکات جنین را در لحظه ببینند. این همان ...
اگر از آن دسته افرادی هستید که انواع روشهای لاغری را امتحان کردهاند، حتما از اهمیت غذای رژیمی برای لاغری سریع آگاه هستید. اگر فعالیت بدنی و ورزش با غذاهای رژیمی برای کاهش وزن همراه نباشد، ...
اگر از انواع روشهای لاغری خسته شدهاید و دیگر نمیخواهید به خودتان گرسنگی بدهید، وعدههای غذاییتان را حذف کنید یا بهدلیل وابستگی به محرکهای قوی دچار اضطراب یا خستگی شوید، پودر لاغری بهتر...
