امروزه بسیاری از افراد بهدنبال راههای سریعی برای لاغری میگردند تا چربیهایی را که در طول ماهها و سالها در بدنشان انباشته شده است ظرف چند روز یا چند هفته آب کنند. یکی از این رژیمهای مد ...
بسیاری از مردم ترجیح میدهند برای لاغری از روشهایی استفاده کنند که علاوهبر کاهش وزن سلامتی آنها را نیز بهبود میدهد. فضای مجازی پر از رژیمهای لاغری است که همگی وعده کاهش وزن سریع را میده...
اگر به خوراکیهای رژیمی علاقهمند باشید احتمالا درمورد خواص جعفری برای لاغری چیزهایی شنیدهاید. جعفری از گونههای محبوب گیاهان گلدار در خانواده چتریان است. این گیاهِ بومی مناطق مدیترانهای،...
گرگرفتگی یائسگی احساس ناگهانی گرمای شدید، تعریق و برافروختگی پوست است. گرگرفتگی از علائم شایع و آزاردهنده یائسگی است و از هر ۴ نفر، ۳ نفر در سالهای منتهی به یائسگی (پیشیائسگی) دچار آن میش...
اختلال دوقطبی در کودکان یک بیماری روانی است که موجب میشود کودک تحریکپذیری و نوسانات خلقی قابلتوجهی داشته باشد. البته همه کودکانی که تغییرات و نوسانات خلقی دارند به اختلال دوقطبی مبتلا نیس...
مهمترین اصل در کاهش وزن ایجاد کسری کالری است. برای ایجاد کسری کالری باید خوراکیهای رژیمی را در برنامه غذایی خود بگنجانیم یا برای بالابردن مصرف انرژی میزان فعالیت بدنی خود را افزایش دهیم. خ...
آزمایش گالاکتوز آزمایشی است که در آن سطح گالاکتوز یا میزان فعالیت آنزیمهای مسئول تجزیه آن در خون اندازهگیری میشود. این آزمایش بیشتر در غربالگری نوزادان برای تشخیص بیماری ژنتیکی «گالاکتوزم...
یائسگی فرایندی بیولوژیکی است که در آن تخمدانها آزادکردن تخمکهای بالغ را متوقف میکنند و بدن استروژن و پروژسترون کمتری تولید میکند. این دوره بین سنین ۴۰ تا ۶۰سالگی شروع میشود ولی معمولا ش...
اختلال دوقطبی بیماری روانی است که میتواند منجر به تغییرات خلقی قابلتوجهی شود. این بیماری بر سطح انرژی، افکار، احساسات و رفتارهای فرد تأثیر میگذارد. اینکه ندانید چرا همسرتان گاهی بدرفتاری ...
ناحیه تناسلی از حساسترین قسمتهای بدن زنان است که گاهی دچار مشکلات پوستی مانند جوش و آکنه میشود. معمولا ایجاد جوش در ناحیه تناسلی زنان مشکلی جدی نیست ولی میتواند ناراحتی زیادی ایجاد کند. ...
بسیاری از ما گاهی درمورد تواناییهایمان اغراق میکنیم و از جلب توجه دیگران به خود لذت میبریم. در اختلال شخصیت خودشیفته این علائم شدیدترند و در موقعیتها و محیطهای مختلفی رخ میدهند و روابط...
وقتی میخواهیم برای مناسبتی خاص به تناسباندام برسیم تا لباس دلخواهمان را بپوشیم یا صرفاً برای بهبود سلامتی و پیشگیری از بیماریها چربی اضافیمان را آب کنیم، میتوانیم از برنامههایی مانند چ...
رژیم سوپ کلم ۷روزه یک رژیم غذایی مد روز (fad diet) برای کاهش وزن در مدتی کوتاه است. در این رژیم لاغری هفت روز غذای اصلیتان سوپ کلم رژیمی است. این رژیم غذایی وعده کاهش وزن سریع و یکهفتهای ...
همه ما میدانیم که ورزش و رژیم غذایی سالم بهترین راههای کاهش وزن هستند، ولی بعضی افراد دنبال راههای میانبر میگردند. مکملها و قرصهای لاغری، انواع دمنوشها و رژیمهای سختگیرانه از انواع ...
اگر میخواهید وزن کم کنید، ولی وقت یا حوصله رفتن به باشگاه را ندارید، نگران نباشید چون با رعایت نکات و توصیههای ساده در خانه هم میتوانید لاغر شوید. در واقع سبک زندگی، شامل رژیم غذایی و میز...
دیابت بیماری مزمنی است که براثر تولیدنشدن انسولین کافی در پانکراس یا ناتوانی بدن در استفاده مؤثر از انسولین ایجاد میشود. انسولین هورمونی است که گلوکز خون را تنظیم میکند. خوشبختانه در بیشت...
بارداری با تغییرات جسمی و عاطفی فراوانی همراه است. شاید تنگی نفس یکی از غیرمنتظرهترین و گاهی ترسناکترین علائمی باشد که بسیاری از زنان در دوران بارداری مشاهده میکنند. نفستنگی در بارداری م...
اندانسترون دارویی است که برای جلوگیری از حالت تهوع و استفراغ ناشی از جراحی یا مصرف داروهای سرطان (شیمیدرمانی) یا پرتودرمانی استفاده میشود. اندانسترون در معده عمل میکند و سیگنالهای ارسالی...
زنان در دوران بارداری دچار ناراحتیهای مختلفی میشوند که یکی از آنها درد ناف است. درد ناف در بارداری میتواند دلایل مختلفی داشته باشد، دلایلی مانند بزرگشدن رحم و فشارآوردن آن به دیواره شکم....
پماد هیدروکورتیزون یک داروی استروئیدی موضعی ملایم است که برای درمان عوارض پوستی ناشی از اگزما، گزش حشرات و سایر بیماریهای پوستی استفاده میشود. بیشتر انواع این پماد را میتوانید از داروخانه...
اگر بهدلیل آلرژی دچار خارش شدهاید، ممکن است پزشک برای تسکین آن هیدروکسی زین را تجویز کند ولی این آنتیهیستامین کاربردهای دیگری نیز دارد. هیدروکسی زین علاوهبر آلرژی، اضطراب را نیز درمان می...
فلوکونازول دارویی است که برای درمان انواع عفونتهای قارچی، ازجمله عفونتهای مخمری، و پیشگیری از آنها استفاده میشود. این دارو با نام تجاری دیفلوکان عرضه میشود. فلوکونازول عفونتهای قارچی ر...
چاقی یک اختلال متابولیک با پیامدهای نامطلوب سلامتی است که در سراسر جهان افزایش یافته است. این مسئله بسیاری از مردم را تشویق کرده است که بدون اطلاع از ایمنی یا اثربخشی مکملهای گیاهی کاهش وزن...
پماد کالامین دارویی موضعی و بدون نسخه است که برای تسکین خارش، درد و ناراحتی ناشی از گزش حشرات، آبلهمرغان، گیاهان سمی و موارد دیگر استفاده میشود. مصرف این پماد در بیشتر افراد عارضهای ایجاد...
توپیرامات دارویی است که با پیشگیری و مدیریت تشنج، صرع را درمان میکند و از سردردهای میگرنی نیز جلوگیری میکند. توپیرامات با آرامکردن اعصاب بیشفعال در بدن عمل میکند. ممکن است این دارو برای...
