بخش دانستنیهای سلامت و پزشکی مجله دکتردکتر، مجموعهای جامع از اطلاعات و توصیههای علمی برای حفظ و ارتقای سلامت جسم و روان است.
برای تهیه و نگارش مقالات این دسته، با استفاده از منابع معتبر و بهروز، مطالبی جامع و کاربردی را به رشته تحریر درآوردهایم. از این رو میتوانید با مطالعه این مقالات، درباره موضوعاتی مانند پیشگیری از بیماریها، مدیریت وضعیتهای پزشکی، و ارتقای کیفیت زندگی اطلاعات خوبی به دست بیاورید.
ذهن تراپی یا هیپنوتراپی یک روش درمانی است که برای برطرف کردن مشکلات روانی و جسمی به کار گرفته میشود. هیپنوتراپیست در این روش درمانی، تمرکز فرد را افزایش میدهد تا برخی از عادتها یا رفتار...
ماساژ و استفاده از روغن برای سرد&#...
به تداخل غذا و آهن دقت دارید؟ مواد ممنوع برای مصرف همزمان با آهن شیر، سبزیجات خام و غذاهای حاوی فیبر بالا مانند غلات کامل است. همچنین در زمان مصرف آهن و مکملهایش نباید به سراغ مصرف ...
درباره بیماریهای منتقله استخر چیزی میدانید؟ شما هم از دوستداران شنا و آببازی هستید اما نگران دچارشدن به بیماریهای گوناگون شدهاید؟ باید بدانید که احتمال ابتلا به انواع مختلفی از بیماریه...
کمبود ویتامینها و خستگی مزمن از نشانههای ضعف بدن هستند. علت بیحالی بدن، موارد متعددی را شامل میشود. برای مثال، کمخونی، افت فشار خون، سندروم خستگی مزمن، مشکلات تیروئید، کم کاری تیروئید، پ...
تسکین درد همیشه یکی از دغدغههای بشر بوده است. برای همین از همان دوران دور، آستینها را بالا زده و با شناسایی داروی گیاهی ضد درد توانسته مرهمی آرامشبخش برای دردهایش فراهم کند. گذر تاریخ، پی...
هیپوترمی یا افت دمای بدن نوعی بیماری است که به رسیدگی سریع و فوری نیاز دارد. این بیماری وقتی اتفاق می افتد که بدن شما سریع تر از تولید گرما، گرمای خود را از دست بدهد و به دمای بدن پای...
به احتمال زیاد در تاریک ترین و مرطوب ترین فضاها، کپک در حال رشد وجود دارد. کپک بیشتر از اینکه یک مشکل بهداشتی باشد، می تواند به خانه آسیب برساند و به مشکلات سلامتی منجر شود. برای آگاه...
احساس گرما یا تعریق بیش از حد معمول می تواند به دلیل دارو و تغییرات هورمونی یا نشانه یک بیماری زمینه ای باشد. با خواندن این مقاله اطلاعات بیشتری در مورد دلایل احساس غیرعادی گرما به هم...
دلایل بسیاری برای احساس داغی بدون داشتن تب وجود دارد. عوامل محیطی و سبک زندگی، داروها، سن، هورمون ها و حالت عاطفی، همه تأثیرگذار هستند. در برخی موارد احساس داغی و گرمای مداوم ممکن است نشانه ...
الکلیسم که امروزه به عنوان اختلال مصرف الکل شناخته می شود، وضعیتی است که در آن فرد تمایل یا نیاز فیزیکی به مصرف الکل دارد، حتی اگر این مصرف تأثیر منفی بر زندگی او داشته باشد. در گذشته، به فر...
بدن هر انسانی نسبت به دیگری واکنشی متفاوت نسبت به تغییرات دما دارد. درخصوص سرما نیز این موضوع صدق می کنند و برخی از افراد خیلی سریعتر احساس سرما می کنند و حتی سکونت در مکان های سردسیر برایش...
اختلالات الکترولیت در بدن الکترولیت ها عناصر و ترکیباتی هستند که به طور طبیعی در بدن وجود دارند. آنها عملکردهای فیزیولوژیکی مهم را کنترل می کنند. نمونه هایی از الکترولیت ها عبارتند از: کلسیم...
خیلی از مردم به ویژه در سالهای اخیر بنا به دلایل زیادی با مشکلات فراوانی در خوابشان مواجه هستند؛ مشکلاتی از قبیل بی خوابی، کم خوابی یا خواب زیاد و بیدار شدن ناگهانی از خواب. خواب یکی...
ناخنها و وضعیت سلامتی آنها میتوانند سر نخ های مهمی در مورد وضعیت سلامتی کلی بدن ارائه دهند. مشکلات کبد، ریه ها و قلب میتوانند تغییراتی در ظاهر ناخنها ایجاد نمایند. در واقع ناخنها رازدا...
آیا شما هم با بروز هرگونه دردی در هر قسمت بدن به داروهای مسکن پناه می برید؟ آیا شما هم مانند بسیاری از افراد دیگر داروهای مسکن را بدون تجویز پزشک مصرف می کنید؟ آیا می دانید که مصرف بی...
هنگامی که تصمیم به ترک سیگار گرف&#...
تب یکی از مهمترین علائم بیماری در بدن است؛ زیرا خیلی ساده اندازهگیری شده و خیلی زود ما را از وجود بیماری باخبر میکند. وقتی فردی تب دارد، این یعنی بدن او در حال مبارزه با یک عامل وی...
دمای نرمال بدن بین 36/5 تا 37 درجه سانت&...
یکی از دلایل مرگ در ایران مخصوصا در فصول سرد سال، گاز گزفتگی یا در اصطلاحی علمیتر، مسمومیت با گاز مونواکسید است. اما سوالات اصلی که در این میان وجود دارد از این قرار است؛ گازگرفتگی چیست و ...
کشیدگی عضلات و آسیب دنده، دو مورد از مهمترین عوامل درد دنده راست را شامل میشوند. همچنین، التهاب دنده، کبودی دنده و شکستگی دنده نیز چند مورد دیگر از علت درد دنده سمت راست هستند. در توضیح دق...
ویتامینها یکی از مواد بسیار حیاتی برای بدن انسان هستند، چگونه میتوانیم بفهمیم که دچار کمبود ویتامین شدهایم و چه مواد غذایی میتواند این کمبود را جبران کنند؟ در این مقاله به این موضوع خوا...
حساسیت دارویی چیست و چه علائمی دارد؟ از کجا بفهمیم که به دارویی حساسیت داریم یا خیر؟ در این مقاله به این سوالات جواب خواهیم داد. افرادی که به حساسیت دارویی (Drug Allergy) مبتلا هستند، در صور...
آیا روش نجات و احیای فردی که در حال غرق شدن است را میدانید؟ چگونه میتوان به فردی که در حال غرق شدن است کمک کرد؟ علائم غرق شدگی چیست؟ در این مقاله به این سوالات پاسخ خواهیم داد. غرق شدگی چی...
فک ما روزانه هزاران بار برای حرف زدن، جویدن و حتی لبخند زدن میچرخد و جابهجا میشود. با این فعالیت مداوم، کوچکترین مشکل در ناحیه فک ریتم زندگی را بههم میریزد و به پیگیری نیاز دارد. اگر م...
