
رژیم نوم؛ کاهش وزن علمی و بدون محدودیت با اثر فوری
رژیم نوم (Noom)، یک برنامه جامع و تخصص...
هدف از نگارش مقالاتی با موضوع تغذیه در مجله دکتردکتر، ارائه اطلاعات جامع و کاربردی درباره تغذیه سالم و اصولی است. مقالات دستهبندی تغذیه، علاوهبر معرفی رژیمهای غذایی مختلف مانند رژیم مدیترانهای، کتوژنیک، 30 روزه و انواع رژیمهای کمکالری، به بررسی چالشهایی همچون چاقی، لاغری، سوءتغذیه و کمبود ویتامینها پرداخته و راهکارهایی پزشکی برای مقابله با این مشکلات، ارائه میدهد. هدف از این مقالات، افزایش آگاهی خوانندگان درباره نقش تغذیه در پیشگیری و درمان بیماریهاست و به آنها کمک میکند که با انتخاب صحیح و رژیم غذایی سالم، سلامتی خود را بهبود ببخشند. لازم به ذکر است که تمامی مقالات مجله سلامت و پزشکی دکتردکتر با موضوع تغذیه، مورد بررسی و تایید پزشکان ناظر با تخصص تغذیه قرار گرفتهاند.
رژیم نوم (Noom)، یک برنامه جامع و تخصص...
تغذیه پریودی به اصول غذایی گفته میشود که به بهبود وضعیت جسمی و روحی زنان در دوران قاعدگی کمک میکند. رعایت این نکات، علائم ناخوشایندی همچون دردهای قاعدگی، نوسانات خلقی و خستگی را کاهش میده...
درصد زنده ماندن از سرطان روده با &...
پیروی از برنامه رژیم یک هفته ای ک&...
شاید اسم اعتیاد به غذا را شنیده...
یکی از منابع لازم و ضروری برای سل&...
انتخاب رژیم بدون قند به کاهش خطر &...
برنامه رژیم لاغری بانوان با مرد...
دستهای از رژیمهای کاهش وزن به ...
با شناسایی ارزش غذایی مواد به...
کاملترین و سالمترین رژیم غذای...
متخصص تغذیه با آگاهی از ارزش موا...
روشهای جلوگیری از چاقی چیست؟ م...
تا بهحال پیش آمده زمانی که در حا...
چاقی یکی از دغدغههای مهم زندگی ...
آهن مادهای معدنی است که چندین ع...
از دست دادن اشتها علامتی است که م&...
انواع مولتی ویتامین برای تامین ...
آیا صورت رنگ پریده دارید، احساس ...
در این مقاله ۱۲ روش طبیعی برای اف&...
1.آنها سرشار از پروتئین کامل هست...
زمان مصرف امگا 3 بر عملکرد این مکم...
آهن یک ماده معدنی ضروری است و نقش ...
جریان خون مناسب، اکسیژن و مواد مغذی حیاتی را به سلولها، بافتها و اندامهای سراسر بدن میرساند. جریان خون ضعیف می تواند منجر به علائم بسیاری شود، از جمله: بی حسی، سوزن سوزن شدن، یا سردی دست...
گردش خون ضعیف یک مشکل رایج ناشی ا&...